维真维他型豆奶粉和燕麦片可以一起吃,一起吃预防贫血。
维真维他型豆奶粉和燕麦片这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
维真维他型豆奶粉具有促进骨生成、壮骨、降血脂、增强免疫力、健脾等功效。可用于烦躁胸闷、虚烦不眠、感冒、寒热头痛等症。
维真维他型豆奶粉每100克热量382千卡。燕麦片每100克热量399千卡。一份维真维他型豆奶粉350克+燕麦片85克,总热量为1676千卡。相当于压腿670分钟所消耗的热量。
维真维他型豆奶粉不能和什么一起吃
1、维真维他型豆奶粉+排骨:胀气
2、维真维他型豆奶粉+虾皮:一起吃会消化不良
3、维真维他型豆奶粉+芹菜:降低铁的吸收
4、维真维他型豆奶粉+海虾:易引起消化不良
5、维真维他型豆奶粉+明虾:易引起消化不良
6、维真维他型豆奶粉+洋葱:会降低钙吸收
7、维真维他型豆奶粉+猪肉:腹胀
8、维真维他型豆奶粉+北极虾:易引起消化不良
9、维真维他型豆奶粉+核桃:会引起腹胀、消化不良
10、维真维他型豆奶粉+基围虾:易引起消化不良
11、维真维他型豆奶粉+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
12、维真维他型豆奶粉+猪血:同食会消化不良。
13、维真维他型豆奶粉+菠菜:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
14、维真维他型豆奶粉+水芹菜:降低铁的吸收
15、维真维他型豆奶粉+猪里脊肉:腹胀
16、维真维他型豆奶粉+猪蹄:腹胀
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳燕麦可以
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