零食须节制:
在节日里,访亲走友是自然,热情好客的亲朋都会搬出自家最美味、最特色的零食或小食品招待客人。这时如果宝宝没有了限制,零食大吃特吃,致使到了正餐时间,往往表现出一副食欲不振的样子。所以,春节期间为保证宝宝正餐的正常摄入,他们的零食须节制。
不可尽情喝饮料:
过节的餐桌上饮料自然少不了,各式各样的饮料又是宝宝的最爱。饮料以碳酸饮料与果蔬汁饮料居多。碳酸饮料一般都含有二氧化碳气体,饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛,影响胃肠道的消化能力。果汁类饮料含有大量的糖分,过多饮用也会影响宝宝的食欲。而且饮料往往较冷,容易致使宝宝胃肠道紊乱。所以,节日里父母不要让宝宝尽情的喝饮料。
防止异物卡喉:
健康合理饮食的同时,家长还需防止宝宝饮食意外。婴幼儿的咽喉部的保护作用不健全,会厌软骨的功能由于神经系统的调节不够好,没有成人那么灵敏,如果他们在进食时,又笑又哭,会厌软骨来不及遮盖气管开口,而致使食物落入气管内。一旦有异物落入,很容易将气管堵住,而发生严重的呼吸困难。因此,不要在小孩嬉笑、哭闹时喂食,5岁以下的小儿不要吃花生米、瓜子、豆类及其果冻等食品,以免发生呛咳。 结束语:
总之,即使在祥和、喜庆的春节里,父母也不能疏忽宝宝的饮食健康与饮食安全,他们的健康须时刻保持警惕。
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