饮食油腻亦可引起高血脂
提起“三高”,不少人都避之不及。其实对待这些问题,科学认识更加重要。至于引起“三高”的原因,除了一些遗传性因素外,“三高”也是生活方式病,其发病原因与人们的日常生活习惯不可分离。以高血脂为例,除去遗传因素外,另外一大发病原因便是与饮食相关,饮食长期过于油腻有可能会引起血脂水平过高,甚至还会直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
健康提醒
尽量避免油炸、油煎
饮食与人们的健康状况密切相关。不论是节日期间还是日常生活,人们都应该尽量保证合理、规律的饮食习惯。营养学家指出,要建立合理的饮食习惯,就应该尽量多摄入不同种类的食物,同时注重保持膳食平衡,荤素搭配,避免膳食过于油腻、单调,尽量多吃应季、新鲜蔬菜水果。在烹调动物性食品时,应尽量避免油炸、油煎,可以选择蒸、烤等方式,日常烹调时以凉拌、清炒、煮、炖、蒸等为宜。
胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管
怎样才知道是否患了胃食管反流病如x线和核素检查、反流监测、食管灌酸检查、内镜新技术如色素内镜、放大内
一旦胃食管反流现象发展成疾病,各位宝爸宝妈可就要注意了!那么,你知道婴儿胃食管反流的症状吗?婴儿饭时
此类药物与组胺竞争胃壁细胞上h2受体并与之结合,抑制组胺刺激壁细胞的泌酸作用,减少胃酸分泌,从而降低
其中包括食管本身抗反流机制的缺陷,如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等也有食管外诸多机械因素的
吞咽困难和吞咽痛部分患者有吞咽困难,可能是由于食管痉挛或功能紊乱,症状呈间歇性,近视固体或液体食物均
【制法】将白萝卜放入清水中,浸泡片刻后反复洗净外表皮,再用温开水冲洗,连皮切成小丁块状,放入家用电动
金橘洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成
此外,气滞胃痛和食积胃痛者还应当忌食洋葱、豌豆、黄豆、海松子、柏子仁、胡桃仁、蚌肉、蚬肉、肥猪肉、鹅
食积胃痛者宜食物品有。槟榔性温,味苦辛,有破积下气作用。《现代实用中药》则认为它有“健胃作用”。故食
金橘洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成
消食积吃什么食物好?如何饮食?消食积常吃的食物有茶水、水果苤蓝、紫苤蓝、茶水、茶叶...
食积吃什么食物好?如何饮食?食积常吃的食物有桔子、桔子、香榧、草果、木榧、枳椇、白苏叶、红桔...
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