小儿肥胖如何进行饮食治疗

由于现在生活水平的提高，出现了越来越多的肥胖症患者儿童。儿童肥胖如果不注意调整饮食结构和治疗，则有很高的比例发展为成年肥胖，高血脂、脂肪肝、耐糖量异常等成年病亦随之而来。因此儿童饮食是很重要的。

学龄后期的儿童，由于饮食的不合理及运动量低下、精神不振，造成恶性循环。但因处于生长发育的阶段，故儿童减肥饮食要遵守一定的法则。

小儿肥胖的饮食治疗

一、原则事项

1、不妨碍发育成长

2、对学校生活不太妨碍

3、根据治疗前肥胖度的轻重给予指导

4、不改变每个家庭的嗜好

5、指导内容通俗易懂

二、营养摄取的第一选择

1、对轻度肥胖

要使家庭了解应吃食物（蛋白质类食品）和不应吃的食物（糖类食品）

2、对中、高度肥胖

蛋白质75～78g

脂肪类54～56g

糖类200～220g

3、对轻度组——集体指导

上述文章内容介绍了儿童饮食的治疗，由于各地饮食习惯不同，如何应用减肥食物，让孩子正确饮食，要由当地专业医生来指导。只要家长和孩子积极配合，采取正确的饮食方案，孩子很快就会减轻体重的