小儿多动症的饮食禁忌和食疗方法

很多的家长都认为小儿多动症的疾病对孩子的影响不大，所以在孩子患上此病以后，也不积极的治疗，其实此病虽然对孩子的身体健康影响不大，可是却很严重的影响到孩子的正常生活和学习，所以出现了小儿多动症疾病还是应该做好积极的治疗，那么下面小编就来介绍小儿多动症的食疗方法和饮食禁忌。

小儿多动症患者的饮食禁忌

一、适宜吃的食物：

适宜吃的食物：食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

二、不适宜吃的食物：

（1）不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。

（2）限用某些调味品。科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

（3）不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

（4）不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。

小儿多动症的食疗方法：

三七脑髓汤：每次用鲜猪脑或羊脑一具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜等调味品，隔水炖熟，当菜吃。

鱼鳞膏：将青鱼、草鱼或其他较大鳞片的鱼鳞洗净，用清水一饭碗，煮沸15～20分钟，去鱼鳞，冷却后即结成膏状。食用时可稍加酱油、麻油凉拌，亦可加糖，放入冰箱中片刻，作为冷饮，能补脑强身。

参蛋汤：太子参15克　红枣15枚　鸡蛋2个　置锅内加水同煮，蛋熟后取出剥去蛋壳，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝汤，每天一次，久服可见效果

猪肉莲子汤：瘦肉75克　莲子30克　百合30克　共放沙锅内加水煮汤，调味食用，每天一次，连服。

虾壳汤：虾壳15克　菖蒲9克　远志9克　每天一次，久服有效。

莲子汤：莲子肉20克　芡实15克　红枣12克　同煮酥，加少许白糖，作早餐或点心。

关于小儿多动症的饮食禁忌和食疗方法，以上已经为大家介绍的很清楚了，小儿多动症在生活中，发病率是很高的，所以，我们只有了解了它的一些食疗方法，才能更好的帮助孩子早日得到疾病的康复。