推荐8种餐前健康小菜开胃养胃

白菜能够养胃和中,利水除烦。

香菇具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用。

南瓜可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。