前置胎盘的预防方法

前置胎盘可能很多的女性都不太懂这是什么疾病，这是一种孕妇在孕晚期容易出现的一种并发症。对于前置胎盘这种疾病来说轻则对产妇的健康有影响重则是会影响孕妇的生命安全的，既然这种疾病对孕妇的危害这么大，有没有预防的方法呢，通过下面的介绍我们来了解一下。

1、孕妇应减少活动，卧床休息以左侧卧位为宜，如有腹痛、出血等不适症状，立即就医。

2、避免进行增加腹压的活动，如用力排便、频繁咳嗽、下蹲等，避免用手刺激腹部，变换体位时动作要轻缓。

3、保持外阴清洁，会阴部垫卫生清洁垫，勤换内裤，预防感染。

4、饮食应营养丰富、全面多食含铁较高食物，如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。长期卧床为避免便秘应增加蔬菜水果的摄入，养成定时排便的习惯。

5、长期卧床者应适当肢体活动，家属可协助给予下肢按摩，以预防肌肉萎缩，防止血栓形成。同时每日进行深呼吸练习，锻炼肺部功能，预防肺炎的发生。

6、进行胎儿自我监护――自数胎动。

哪些人最容易发生前置胎盘

大多数患有前置胎盘的女性都没有明显的危险因素。但如果存在以下情况中的任何一种，那么你就会更有可能发生前置胎盘：

你在前次怀孕时患有前置胎盘。

你这次怀孕肚子里有两个或两个以上的宝宝。

你以前做过剖腹产手术（你以前做过的剖腹产手术越多，危险就越大）。

你以前做过其他的子宫手术（如宫腔的诊刮术或者子宫肌瘤剔除术、人工流产刮宫术等）。

你吸烟。

你的子宫内膜有炎症。

你使用可卡因。

同时，你生的孩子越多，年龄越大，患有前置胎盘的危险也就越大。

容易发生前置胎盘的人群：

大多数患有前置胎盘的女性都没有明显的危险因素。但如果存在以下情况中的任何一种，那么你就会更有可能发生前置胎盘：