适合妊高症患者产后食用的食物

在我们的日常生活当中有不少的女性朋友们都被妊高症这个疾病所困扰，要知道这个疾病的出现会给她们带来极大的危害和痛苦，那么关于适合妊高症患者产后食用的食物是什么呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容的介绍吧：

花生粥

组成：花生40g,王不留行10g，通草5g,粳米50—100g,红糖适量。

制法：先将王不留行、通草另煎，取渣留汁，再将花生米捣烂，随粳米、药汁同入锅内，加水煮粥，待稠后放入少许红糖即可。

功用：具有健脾益肺，生血通乳之功效。适用于产后脾气虚弱，乳汁不足，纳呆便干者。

小麦粥

组成：小麦60g，大米100g，红枣7枚。

制法：小麦煎水取汁，加入大米、红枣煮粥即可食用。

功用：具有养心神，止虚汗，益气血，健脾胃之功效。适用于产后气血亏虚，脾胃不足，汗出异常及心慌、气短、纳差、乏力、失眠、多梦等。

山楂粥

组成：山楂15g，大米60g，红糖10g。

制法：先将山楂加水煎取浓汁，然后弃渣留液，加入大米、红糖煮粥食用。

功用：具有开胃消食，活血化瘀之功效。适用于产后恶露不尽，腹部疼痛，食欲不振者。

桑椹粥

组成：桑椹30g，糯米100g，冰糖适量。

制法：先洗净桑椹，再与糯米同煮成粥，待熟时调入冰糖即可。

功用：具有滋阴养血，明目益肾之功效。适宜于产后气血亏虚所致的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，肠燥便秘等。

黑芝麻粥

组成：黑芝麻30g，大米100g。

制法：黑芝麻炒香研末，待用。大米煮粥，至熟时，调入黑芝麻末即成。

功用：具有滋养五脏，润肠通便之功效。适用于产后气血亏虚，津损肠燥之便秘;同时因其营养丰富，能增加乳汁，对兼有乳汁缺乏者更为适宜。

何首乌粥

组成：何首乌30g，红枣15枚，粳米50-100g，红糖适量。

制法：现将何首乌煎取浓汁，去渣后用粳米、红枣同入砂锅内，用文火煮熬成粥，将稠时放入红糖少许，溶解后即可食用。

功效：具有补气血，益肝肾之功效。适用于产后血虚，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，大便干结，头发稀疏者。

.黑木耳粥

组成：黑木耳15g，红枣15枚，粳米100g，冰糖（或红糖）适量。

制法：黑木耳用温水泡发并洗净，用其它二味一并煮熬成粥，放入冰糖或红糖少许调味即可食用。

功效：具有益心补血之功效。适用于产后失血较多，头晕目眩，唇白甲淡，面色苍白，脱发者。

综上所述，上面这些内容就是关于适合妊高症患者产后食用的食物是什么这个问题的一些相关内容的介绍，希望通过这些内容能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助，提醒朋友们如果产后妊高症的症状还是比较严重，最好能够放弃母乳喂养，尽快治疗。