女性避免早产的方法有哪些

生活中有很多的女性在怀孕之后，就不再工作，而且，喜欢到处游玩，不注意自己的饮食，吃太多油腻的食物，这样容易造成身体出现问题，若是长时间的颠簸，还会导致早产儿出现，大家需要注意早产的一些预防方法，那么，女性避免早产的方法有哪些？

孕期旅游应该选择短途

就旅行的安全度来看，孕期旅行并不是个危险的活动，但是在长途旅行或甚至到国外旅行时，必须要考虑到早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。

准妈妈在考虑旅游时须注意事项

一、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

二、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

三、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈（年龄小于20岁）都不适宜旅行;另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。

旅途中应注意事项

一、防脱水，充分补充水分

二、经常活动，以免下肢静脉炎

三、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

孕妇早产的时候，要多的检查有哪些呢

1.测定肿瘤坏死因子（TNF）

TNF是一种巨噬细胞受刺激后产生的细胞活素，能刺激羊膜和蜕膜产生前列腺素，所以认为测定羊水中TNF远比革兰染色对诊断微生物的侵入更为敏感，一旦羊水中微生物侵入，刺激了细胞活素TNF分泌入羊水，则分娩不可避免。因此可以通过测羊水中有无TNF存在来预测早产。

2.测定胎儿纤维结合蛋白

胎儿纤维结合蛋白（fetalfibrinectin，FFN）是胎盘绒毛蜕膜组织合成的一种蛋白质。采用灵敏免疫测定（单克隆抗体FDC-6）妊娠后期宫颈或阴道分泌物、羊水、孕妇血浆中FF>50mg/L，即代表有早产可能。表示在宫缩作用下或是由于胎膜破裂，绒毛膜与蜕膜分离，释放完整的或退化绒毛成分，进入宫颈及阴道分泌物。

3.测定胰岛素样

生长因子结合蛋白-1胰岛素样生长因子结合蛋白-1（IGFBP-1）是人子宫内膜基底细胞蜕膜化培育的分泌蛋白。已发现蜕膜细胞和人的肝脏分泌大量磷酸化的IGFBP-1，而羊水、胎儿血清和母体血浆中含有丰富的非磷酸化IGFBP-1。当临近分娩时胎膜开始从蜕膜壁上分离，蜕膜和黏附其上的绒毛膜被相互分解成小碎片，少量磷酸化的IGFBP-1漏到宫颈分泌物中，宫颈阴道分泌物中磷酸化IGFBP-1的含量≥50μg/L，可作为早产预测。

4.测定催乳素

催乳素（prolactin，PRL）在妊娠期由蜕膜、母体垂体、胎儿垂体合成，经蜕膜进行羊膜腔内，促进前列腺合成和胎肺成熟。在孕妇宫颈-阴道分泌物中发现PRL，表明蜕膜-羊膜分离，PRL漏出，或某种因素造成羊膜亚临床损害或破裂使羊膜腔中PRL流出。理论上可作为预测早产的手段。

准妈妈在考虑旅游时，需注意一些事项，避免早产。希望女性注意一些生活事项，而且要注意调理方法，有效进行检查，为了避免带来更多痛苦，孕妇要提前做好检查项目，而且也要注意多休息，避免劳累，平时生活中，应该关注自己的身体变化。