孕妇为什么会感觉到胃部灼痛

有时孕妇会感觉到胃部有很强烈的灼热的感觉，影响了孕妈妈的正常的生活。那么到底为什么孕妇会出现胃部灼热的感觉呢？又有什么方式才能缓解胃部灼热呢？

到了孕晚期，准妈妈虽然摆脱了早孕反映的长期困扰，胃口好了，吃饭也香了。但是每餐吃完以后，总感觉在胸口中央有烧灼性疼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在怀孕后期出现，分娩后消失。孕晚期胃灼热的主要原因是胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，怀孕时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力，胃排空速度减慢，胃液在胃内滞留时间较长，也容易使胃酸返流到食管下段。

为了缓解和预防胃灼痛，在日常饮食中应避免过饱，少食用高脂肪食物等，避免吃大量的谷物、豆类，不要吃有很多调味料的食物和油煎的食物，因为这些食物都会加重胃的负担。也可以在清晨及临睡前喝一杯热牛奶，多用一个软垫（或枕头）把头垫高。胃部不适的时候，一定要在医生的指导下服药，未经医生同意不要服用治疗消化不良、胃酸过多的药物。

通过上面的介绍，胃部灼热主要是胃酸返流造成的。我们可以通过日常的饮食来缓解胃部灼烧感。希望通过学习，可以解决孕妈妈的困扰。