孕妇能不能吃山竹呢

山竹对于很多女性朋友来说都是非常美味的水果，孕妇能不能吃山竹呢?怀孕期间的女性朋友在味觉上会变得十分的敏感，对于味觉都是十分的挑剔的。女性朋友在怀孕的特殊时期到底能不能吃山竹呢，下文中可以来看看专家的介绍。

孕妇能不能吃山竹呢?山竹中含有非常丰富的维生素和矿物质，而且山竹的果肉看起来更加的雪白软嫩，吃在水中的味道味甜。山竹属于寒凉性的水果，可以很好的起到降热解燥的效果，经常容易上火的朋友是可以吃这样的食物的。

体质正常的女性朋友是可以吃山竹的，很多山竹中含有大量的脂肪和蛋白质，这样对于孕妇身体会带来更多的好处，水果中可以汲取到对于身体健康有益的物质，一些体质较好的孕妇还可以通过食用山竹来起到滋养身体的效果。

但是女性朋友需要注意，山竹中含有很多的糖分而怀孕期间的女性朋友更是容易受到妊娠期糖尿病的情况，而山竹中会含有非常高的钾元素，对于有严重的肾功能障碍或者是心脏病的孕妈妈都需要注意不要多吃。山竹不太适合体质寒凉的朋友使用，这样会引起孕期女性出现便秘。

孕妇能不能吃山竹呢?以上就是此问题的介绍了，山竹的营养功效还是非常丰富的，但是在食用的时候是不能与西瓜和苦瓜一起食用的，而且孕期的女性朋友食用山竹的时候不能超过每天3个，希望您有不了解的可以了解一下。