鲜榨豆浆vs冲调豆浆
人多数自制豆浆
广泛咨询身边的人,发现几乎每一个家庭必备一台豆浆机,在家喝豆浆基本是自磨,很少到超市买即溶豆浆粉冲调。超市销售员透露,即冲型豆浆的主要使用者是“懒人”一族和部分北方家庭。市面上即溶豆浆粉众多,为什么选择diy豆浆的依然大有人在呢?
成本自磨豆浆更低?
自磨豆浆的基本工具和材料包括豆浆机、黄豆和水。豆浆机是循环使用,买一台原始豆浆机只需要100多元至数百元,使用次数越多越省钱。至于黄豆,以百佳超市为例,最便宜的辽宁产一级黄豆6.8元/斤,最贵的有机黄豆是11.2元/400g。而也在豆浆粉的陈列区看到,一大包总量330g的豆浆粉最少也要13.9元。由此可见,diy豆浆的成本远不及一包豆浆粉的市面价。
营养豆浆粉有两大缺陷
部分中西快餐连锁店承认,用的是豆浆粉冲调的豆浆,而市面上的豆浆粉产品如此之多,在超市稍微数点了一下,发现至少有7种品类。到底豆浆粉的营养有多高呢?
黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有
鸡蛋和豆浆同吃会使营养成分损失,降低二者的营养价值, 还有可能引起腹泻。虽然同吃
喝豆浆的好处有: 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5
营养功效: 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5
许多人认为早餐一杯豆浆,一个鸡蛋同吃营养好,因为两个都是高营养的东西。我们常常
现在的豆浆机使用简单,功能也非常多, 那麽到底豆浆机可不可以榨果汁呢?答案是肯定
女人经期是可以喝豆浆的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对
豆浆的存储先用沸腾把汤里的细菌杀灭,然后趁热装入干净瓶子,盖上盖子之后,慢慢冷却,里面的空气冷却后收
降低胆固醇,使血液清澈豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维
“豆浆粉精”对身体可能造成的危害?过量食用可能导致头痛、恶心、呕吐,甚至能够损伤肝、肾,因此建议喝现
豆浆是大豆加工食品的重要品种之一,含有水溶性的大豆蛋白质、糖类、矿物质、维生素等,以及分散的大豆脂肪
豆浆是大豆加工食品的重要品种之一,含有水溶性的大豆蛋白质、糖类、矿物质、维生素等,以及分散的大豆脂肪
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有