由于性生活过程中可给高血压患者带来某些不适,加重了患者对性生活会加重病情的担心,加之对既往性生活失败产生心理障碍,这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生阳痿的主要因素。
要减轻性生活时给患者带来的不适,首先要降低血压,在应用降压药前最好了解病人24小时内的血压变化,进行动态血压监测。血压监测时让病人做可耐受的活动,观察血压变化和24小时内血压谷峰值变化。这些数据可告诉患者能否进行正常的性生活。高血压病易患阳痿导致男性不育后要注重以下几点:
(1)调畅情志,心情愉快,情绪放松,排除杂念,恬淡虚无,宽衣解带,二便通畅。
(2)合理膳食:避免高脂,饮食清淡,减盐戒烟,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
(3)适当锻炼:坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打太极拳、练放松功等。肥胖者要减肥,控制体重。
(4)减少或改换对性功能有影响的药物,避免药物性阳痿的发生。
有关学者提醒广大的高血压患者朋友们,冰镇的东西对于夏天而言是解暑清凉的好东西,但对于高血压患者则有可
经过对三高人员的调查研究,有关专家发现,高血压患者的饮食习惯都存在着不同的问题,因而专家朋友们建议,
如果有耳鸣、眩晕、浮肿的高血压病人,食盐应严格控制,每日限制在2克以下,或不用食盐,用10cc酱油代
山楂玉米须荷叶茶组成山楂切片晒干30克,干玉米须60克亦可用鲜品160克,干荷叶15克亦可用鲜荷叶4
?限制脂肪的摄入膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时,多采用植物油,胆固醇限制在每日300毫克以下。
蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同,某些蛋白可使高血压病和脑卒中的发病率降低,酪氨酸有降低血压的功
黄豆的蛋白质含量高达40%,而且氨基酸的种类比较全,所含人体必需氨基酸的比例与人体的需要十分接近,其
糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压
(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同,某些蛋白可使高血压病和脑卒中的发病率降低,酪氨酸有降
可多吃一些鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇还可延长血小板的凝聚抑制血栓形成预防
但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多,导致心律紊乱以致心
高血压引起腿脚浮肿是怎么了?可能是饮食引起的,也可能是心衰造成的,出现之后不可掉以轻心,要及早采取措
降压美食让您减轻烦恼享受生活……糖醋蒜糖醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干每天吃6瓣蒜可佐餐食并饮其糖醋汁
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有