口腔疾病在生活中是比较常见的,口腔癌疾病是其中危害性比较大的一种,这种疾病的发生严重影响到患者的身体健康,有一些病情严重的还将会威胁到患者的生命。下面我们介绍了一下生活中自我检查的方法,希望对大家预防口腔癌疾病有所帮助。
1.面部与颈部:在检查颈部时,要尽量向后仰头,查看下颌骨区和颈部有无异常;再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区,试试两侧感觉有无不同。
2.唇部:先用眼睛观察上下嘴唇的外侧,再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧,最后查上嘴唇内侧。
3.牙龈:拉开口唇检查牙龈,并用食指触摸,看是否与上次检查时一样。
4.颊部:轻闭嘴,将拇指与食指放在嘴角向外拉开,用眼睛观察,同时用手触摸侧颊部,看有无异常。
5.舌癌:伸出舌头,用手垫上纱布抓住舌头,观察与触摸舌面,并分别向左右方牵拉舌头,观察舌两侧。
6.舌底:将舌尽量上抬抵住膊部,观察与触摸舌底,检查是否异常。
7.咽部与上腭:发“啊”音,在光亮处观察咽部;然后头部稍向后仰,观察并触摸上腭部。
口腔癌患者的食疗方有哪些
1、西红柿炒蛋、西红柿丝瓜汤这两道是比较家常的菜品,做法自是不必多言。西红柿所含有的西红柿红素有助于杀掉不正常的细胞,抑制癌细胞的生长,防止肿瘤的扩散和转移,对口腔癌有很好的防治功效。
2、绿豆汤、萝卜汁、西瓜汁、甘蔗汁这些果汁和汤水能缓解口干舌燥、舌红苔少的症状,可滋阴生津,能减轻放疗的副作用。
3、蘑菇瘦猪肉汤、桂圆红枣莲子汤此二方能增强免疫功能,益气补血。
4、薏苡仁粥此粥能健脾开胃,保护消化机能,减轻化疗产生的副作用。
除此之外,口腔癌患者还可多吃鲫鱼、赤豆、鹌鹑、核桃、甲鱼、猕猴桃、莼菜、话梅、柠檬、山楂、杏仁、蜂蜜、莲藕等食物,都可促进身体恢复。
以上一些口腔癌疾病的食疗方法,相信大家看到后都非常清楚了,希望对大家治疗口腔癌疾病有所帮助。需要提醒大家的是,在生活中要时刻做好预防疾病的工作,这样才能确保远离这种疾病的困扰,当发现疾病的时候也能有效的控制疾病。
常吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,还可以通过选取不同的配料,起到预防疾病的效果
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