直肠癌是生活中常见的一种恶性肿瘤,它的危害要比其他肿瘤疾病严重得多。大家要做好对直肠癌的预防工作。直肠癌预防少脂多纤维是王道。预防直肠癌,饮食上的调整很重要,饮食上要多纤维、少脂肪,只有健康的饮食习惯才能保证肠道的健康。
直肠癌的发生,主要与大肠息肉、遗传、饮食等因素相关,不但家中有罹患大肠直肠癌病史、遗传性息肉症、结肠息肉、经常便秘、饮食少纤维者是高危险群,家族中曾有人罹患乳癌、骨肉瘤者,也容易罹患大肠直肠癌。
大肠癌直肠癌与乳癌的发生,都牵涉到一个名为P53的基因,不过一个癌症的发生不仅仅是单一因缺陷所致,后天环境也扮演重要角色,当大肠癌直肠癌发病时,往往已经有四、五个基因损伤,患者的饮食高脂、缺乏纤维、便秘等因素,产生的毒素使得基因受损而引起癌症。
有很长一段时间,治疗直肠癌的药物只有少数的几种,不过,只要人们注意到日常的饮食习惯的改善,就能够有效的预防到直肠癌的病发。而在饮食习惯中,多吃汗腺微博多的食物,有助于肠道的蠕动和消化,更利于肠道自身的健康;而多脂肪的食物则会增加肠道的消化吸收功能消耗,给肠道带来更大的压力,从而增加了肠道患病的可能性,增加了大肠癌、直肠癌的病发风险。
所以,注意平时的饮食习惯,多纤维、少脂肪,从饮食上的改变,会给肠道的养护带来很多益处,也能让您有效的避免患上直肠癌、大肠癌的可能性,做到保护肠道健康。想要预防直肠癌的朋友可以借鉴一下,从今天起改善饮食习惯,让肠道更加健康。
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此外,它们还可以“擦洗”人们的结肠和直肠之肠壁,加速消化系统对所摄入食物的运输,减少有害物质在体内滞
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