
为什么做完饭后反而没胃口了?
厨房属于高温高湿的环境,油烟是油脂在加热过程中进行的氧化和分解反应,其中包括多种有害化合物,它们几乎对人体的所有器官都能造成危害,特别是油烟中含有苯并芘等污染物,它具有使细胞产生遗传毒性作用而引起细胞突变、致癌或破坏免疫功能。
我们的烹调方式多为煎炒烹炸,产生的油烟较多。主妇在做饭后没有胃口,甚至出现头晕恶心等,很可能是由于做饭时吸入了油烟中的苯并芘及燃烧过程中产生的一氧化碳等物质,这在一定程度上影响了主妇的食欲。如果主妇本身抵抗力差或者长时间暴露在油烟环境中,都会产生影响。与主妇相比,厨师暴露在油烟环境中的时间更长,也更频繁,是醉油综合征的高危人群。但与此同时,厨师的工作环境相对主妇更大,排风设施也更专业。
目前还没有直接的证据能够证明做饭之后没有胃口与接触油烟有关,可能有些人在做完饭后确实会感觉没有胃口,甚至恶心等,这些症状的形成也许有油烟的影响,也可能是由其他因素导致的。但有一点是可以确定的,油烟确实会对人体健康造成潜在的损害。
量多不饮大量液体进入血管,本身就会加重心脏负担,再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,会使人体心跳加快
慢性萎缩性胃炎、胃下垂饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,
为了减肥,餐前食用水果时,最好选择酸性不太强涩味不太浓的水果,如苹果梨香蕉葡萄西瓜甜瓜等。
大餐后来杯大麦茶爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化
因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡
医院营养专家段玛瑙指出,饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中,出现胀气便秘等症状,并且会影响食物
梨含有丰富的维生素(维生素食品)膳食纤维和钙(钙食品)磷铁(铁食品)碘等微量元素(微量元素食品)。
而饭后是不适应进行剧烈运动的,因为饭后剧烈运动会对人体的肠胃和腹部都会造成很大的负面影响,所以人们饭
二:吃蟹后喝生姜红糖水从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、呕吐
研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢
饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不
饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不
如果你出现了过度口渴和排尿增多,以及不明原因的体重减轻、疲劳或烦躁不安,就需要做血糖测试以检查自己是
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有