我们总是希望我们的宝宝都是健康的,所以我们在任何时候都要考虑好宝宝的饮食的,就算是孩子饿的时候我们也要注意宝宝的饮食的,所以我们没事就给我们宝宝制作一些能解饿的饮食吧,下面我们就给大家说说适合我们宝宝的解饿小点心吧。
自制解饿小点心:花儿小南瓜
材料:糯米粉200g,面粉200g,玉米面200g,南瓜400g。
做法:
1、南瓜切块上锅蒸熟,蒸好的南瓜刮泥备用,糯米粉、面粉与玉米面混合备用。
2、混合好的粉类加入南瓜泥揉匀成面团。
3、取一小块面团搓圆,用餐刀抠成南瓜形状,再捏一点点面团做成南瓜蒂头加上。
4、蒸架上刷油放上小南瓜,冷水入锅,水开后转中火,蒸约20分钟即可。
5、想让小点心更丰富,妈咪可以包上豆沙等宝宝喜欢的馅。
自制解饿小点心:紫薯丸子
材料:糯米粉150g,紫薯1个,油、豆粉各适量。
做法:
1、将糯米粉和白糖装入碗中,放入适量的温开水和匀,放一点食用油,揉成光洁的面团。
2、紫薯蒸熟后,去除紫薯皮,将紫薯用勺子压成泥。
3、将面团楸成一个个小剂子,压平成圆状,放小勺紫薯在中间,包住紫薯,搓成圆球。
4、碟子上抹点食用油,将紫薯球排上,放入蒸锅中蒸20分钟。
5、趁热的时候放入豆粉中滚一下,晾凉即可食用。
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