一般的宝宝添加辅食是在他5个月大的时候,而果汁中不仅蕴含多种维生素及矿物质,而且非常利于宝宝消化,所以成为大家最爱添加的辅食之一。虽然果汁很容易制作,但是宝宝太小,因此给宝宝添加果汁还是有一些需要注意的地方。
宝宝怎么喝果汁才正确
1.天然无添加鲜榨果汁
给宝宝喝果汁当然是要纯天然的鲜榨果汁,这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。
2.鲜榨果汁要稀释
虽然最好给宝宝喝鲜榨的果汁,但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝,爸爸妈妈要注意,一定要将果汁与白开水按照1:1或者1:3的比例来进行稀释后,才可以给婴儿喝。如果在宝宝喝了稀释的果汁后,并没有什么异常,那么就可以逐渐增加浓度了。
3.果汁不可饮用过多
除以上需要注意的两点外,爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁。果汁虽然味道甜美,但是其中的糖分也较多,宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等。所以,爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时,要注意不可以喝太多,5个月宝宝的果汁喂养量最好每天最多保持在20-30ml左右,并且每次只喂1-2小勺。
五个月宝宝适合喝什么果汁
刚刚我们在上文中对宝宝果汁的喂养量、喂养方法给爸爸妈妈们做了介绍。那么,五个月宝宝适合喝什么果汁呢?其实,爸爸妈妈只要完全注意以上的几点,在给宝宝选择果汁上就没有过多的禁忌了,稍微需要留意的就是,最好不要给宝宝饮用那些易导致过敏或腹泻的水果,比如:芒果、菠萝、香蕉等。另外,爸爸妈妈最好选择当地应季的水果来给宝宝制作果汁辅食即可,例如:当季的苹果、桔子、草莓、西瓜、番茄、橙子等。
小宝宝肠胃娇弱敏感,新晋的爸爸妈妈们一定要细心照顾哦。虽然5个月的宝宝还不会说话,但是他们会用自己的方式来表达,如果宝宝非常喜欢喝你喂的果汁,那他一定会高兴的手舞足蹈,如果他拒绝喝果汁,那也不要强喂了。
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