小心！儿童喝豆浆注意9大事项防中毒

5.忌用保温瓶储存豆浆

把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。

6.忌与药同饮

有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分，甚至产生副作用，危害健康。

7.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

8.常喝豆浆注意补锌

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

9.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用

二者会发生拮抗化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

看了上文的介绍，您一定都知道喝豆浆应注意哪些问题，那以后大家在喝豆浆的时候一定要注意，只有科学的饮食方法才能让我们吃的更安全吃的更健康。