妈咪警惕儿童微量元素缺乏

于女士问：我家宝宝四个半月了一直没怎么补微量元素，听说要先给宝宝进行微量元素检查是怎么回事，什么情况下要做啊？缺少微量元素有何症状？

微量元素一般指含量小于体重0.01％的矿物质，对孩子的生长发育起着不可缺少的作用。我国儿童比较容易缺乏铁、碘、锌。判断儿童是否患有微量营养元素缺乏症的关键，是要看孩子的症状。一般而言，儿童如果出现厌食、挑食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、贫血等症状时，都可能与某种微量元素缺乏有关。带宝宝去医院抽血,检验微量元素，不要乱补，缺了再补。所有的微量元素，人体内都有一定的含量和比例。盲目给孩子补微量元素可能会造成不良后果。比如儿童因盲目补铁造成体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素在体内代谢失衡，从而降低机体免疫力，并可能使血清中铁离子浓度增高，有导致小儿心肌受损的危险。

缺乏微量元素的确会给孩子带来不利影响：

缺铁可造成缺铁性贫血，免疫力、感染抵抗力下降，损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。
缺碘最常见的症状是甲状腺肿大，严重的可引起痴呆，缺碘还可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。
缺锌主要表现为性发育迟缓，食欲不振，身材矮小，体重不增，抵抗力差，反复感冒或腹泻，易患复发性口腔溃疡。缺锌还会损害孩子的味蕾功能，出现厌食。
儿童时期是孩子长身体的时候，孩子缺少赖氨酸容易养成偏食、厌食的坏习惯。而偏食、厌食会导致儿童缺蛋白质，将直接影响吸收功能，从而出现微量元素缺乏等现象。
最后强调的是：即使是微量元素缺乏，其根本原因也是脾胃吸收功能不好，盲目补充只会增加脾胃负担，导致进一步缺乏。所以补充微量元素的关键是调整脾胃功能，脾胃好了，微量元素自然就不会缺乏了。