老人便秘该不该去吃药。临床上,一些老年便秘患者认为只要多喝水、多吃蔬菜水果、多做运动,便秘就能缓解。由于对便秘不加重视,一旦中老年便秘患者日常稍不注意,其病情就会复发,甚至加重。一些患有高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性疾病的老年人常有几年甚至十几年的慢性便秘患病史。治疗中老年人便秘,需三分治、七分养。别看治疗只占三成比重,不吃药是难以彻底祛除便秘痛苦的。
众所周知,便秘可造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差,并可导致面色晦暗、皮肤粗糙、痤疮、细小皱纹和肥胖、乏力、烦躁等。中老年人常年便秘可能导致早发性老年痴呆,同时还会加重其原有的心血管疾病。对于高血压、冠心病患者来说,便秘十分危险。常有患者在用力排便时突发心脑血管意外,使原有的病情加重,并导致心力衰竭、心肌梗死甚至猝死。
如果患者已发生便秘甚至严重便秘,单纯靠养成良好的生活习惯、注意饮食起居还不够,需要给予药物治疗。中老年人随着年龄的增长,胃肠功能减弱,合并疾病增多,因此对于中老年便秘患者的治疗应选择起效快、泻下作用和缓、安全性高的药物。
大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂,都会导致血钾浓度降低,此时吃些香蕉是最理想的补钾食物,可有效地防治低
膳食中缺乏叶酸及维生素bb12,会使血中半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞,促进粥样硬化斑块形成。
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美容美白将绿茶(茶叶本身)磨成粉,用来做面膜,起到清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、修复皮肤损伤的功效。
芝麻中含有丰富的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮
将清洗干净的新鲜橙皮放入水中,煮开10分钟制成橙皮饮,老人常喝自制橙皮饮可预防心血管疾病,日常饮用可
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狄克逊和澳大利亚墨尔本阿尔佛雷德医院的同事们一起研究发现那些经常定量饮用葡萄酒的肥胖者所含的高半胱氨
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