感冒是一种最为常见的呼吸系统疾病，尤其是现在这样的两季交替的时候，感冒的人非常多。普通人感冒可以吃药，但是孕妇作为一个特殊群体，很多药不能吃，那么，孕妇感冒以后不妨试一下以下的食疗方。
(1)、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10~20克。
(2)、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
(3)、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
(4)、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
(5)、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
(6)、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
(7)、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
(8)、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
如果是轻度感冒的孕妇，其实可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
以上就是针对感冒的预防给出的食疗方法，很多食物既可以吃又可以入药，而且安全可靠，没有毒副作用，因此，在孕妈妈不小心患上感冒以后，不妨多试一试食疗的方法，这样可以治愈感冒，还不用打针吃药，非常完美。
