能够在春季里补水去燥的茶有哪些呢春

春天也是一个干燥的季节，我们经常要补充水分，无论是我们的皮肤还是我们身体都是应该在春季里多多的补充水分的，其实有的时候我们喝茶也是可以帮助我们补充水分的，那么能够在春季里补水去燥的茶有哪些呢?

马蹄茶

将马蹄（荸荠）150克洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。功效：生津润燥，清热化痰，开胃消食，通便利尿。提示：体虚腹泻，脾虚怕凉者少饮。

萝卜茶

大白萝卜洗净，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜饮用。功效：理气开胃，清肺热，祛湿化痰。提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。

雪梨茶

将雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效：除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。提示：体寒脾虚、腹泻者慎用。

春季里我们可以多喝上面这些能够补水去燥的茶水，我们就可以让我们的春天不是那么干燥，从未让我们的春天滋润的度过。