并非只有橄榄油富含不饱和脂肪酸退休老干部李老先生平时很注意收集保健养生知识,他认为橄榄油富含“不饱和脂肪酸”,对人体的心血管很有好处,所以做菜都用橄榄油,“进口的贵,更有质量保证。”对此,一位农业种植界的专家表示,不饱和脂肪酸确实可以将身体内沉积的胆固醇溶解掉清理出去,还可以抗氧化,清除体内自由基。但事实上,茶油、麻油、大豆油、玉米油的不饱和脂肪酸含量都很高。尤其是茶油,含量甚至还略高于橄榄油,而大豆油和玉米油也高达80%以上,消费者其实不必太过迷信橄榄油。该专家指出,运用目前的检测方法,假如检测到一瓶橄榄油的指标全部符合,但是却无法证明它就是纯正的橄榄油,里面假如掺合了其它油类,是无法检测出来的。“有的厂家很聪明,可以令到产品指标很漂亮,但是里面却不是这个东西,这在目前的技术上,是完全可以做到的。”该人士同时强调,就像摄取蛋白质,不管吃猪肉牛肉还是鸡肉,都能摄取蛋白质,只是来源不同,食用油也一样,既然目前消费者也没有能力去区分市场上橄榄油的好与坏,就没有必要过于迷信某种油。
橄榄油除了可以食用外,还有以下用途: 1.护肤 可先用温水把脸上的油污洗净,以干毛
橄榄油以榨取的方法获取油脂,含有大量不饱和脂肪酸,食用对心脏病有良好的功效,对阳
橄榄油的作用有: 1.护脸:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、
橄榄油可以说是美食圣品,不同做法不同的橄榄油都会有不同的味道,今天就和大家分享下
1、 促进血液循环: 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰
一、用橄榄油反复煎炸不变质 与草本植物油不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和
专家明确指出,可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提
橄榄油真的不能用于炒菜,只能凉拌吗?如果橄榄油拿来炒菜,遇到高温的话,不但没有
孕妇可以喝红豆汤吗?红豆有利尿,消除水肿、强心、解毒的功效,孕妇可以喝红豆汤,对
闻有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草味,奶油味,水果味,
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被肠
4∶1健康调和油不仅有效解决了两个必需脂肪酸对人体的摄取失衡,还弥补了当前几乎一统天下的亚油酸类食用
风味调和油就是以菜籽油、棉籽油、米糠油与香味浓厚的花生油按一定比例调配成“轻味花生油”,或将前三种油
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