京糕苦瓜拌梨丝治疗感冒其它

买了一根苦瓜，想做苦瓜烘蛋的，到家后才发现，冰箱里没鸡蛋了，得，凉拌吧。冬季到了，吃点酸的也不错，那就给大家来京糕就是我们平常说的山楂糕。一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有抗衰老作用。另外，研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。这两天是流感的高发期，而且赶上季节转换，好多朋友都咳得厉害，苦瓜可以预防感冒，而梨可以止咳。这样一道京糕苦瓜拌梨丝，不但对感冒和咳嗽有一定的食疗作用，还可以刺激一下我们因感冒引起的食欲不振。京糕苦瓜拌梨丝的做法：材料：苦瓜150克、雪花梨200克、山楂糕50克调料：白糖20克、盐1克、白醋10克