因此专家建议,要防止“空调病”的发生,有汗时进空调房切记先换掉湿衣,擦干汗水,切勿立于空调风口图一时痛快。要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。空调温度别太低,一般在24-26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则将加重体温调节中枢负担,并避免坐在冷风直吹处。
专家提醒:早上起来喝点姜汤可预防“空调病”
东南大学附属中大医院中医内科王媛媛指出,常在空调房内上班的人群早上吃点姜。
王媛媛指出,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
早上是吃姜的最好时机,这是因为一个晚上下来,空调房内的寒气使体内寒凉加重,吃些姜可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。在空调房内外的冷热刺激下易引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。姜性暖,能够温胃健脾。目前市场上已经有现成的姜汁供应,上班族可以早上起床后或者临上班前喝2-3滴的姜汁,可以有效防治“空调病”。
通过上面的文章我们知道了,每天早上喝姜汤可以有效的赶走我们的“空调病”希望这些能够给大家带来帮助,但是在这里大厨艺小编提示:在日常生活中尽量不要吹空调。
对此,专家建议:在空调房呆着,一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉
每到夏天,久坐在有空调的办公室,人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛。其实,这是空调病中最常见的一种情形
那么空调开暖风头晕恶心是怎么回事呢?我们都知道空调开暖风会造成室内的氧气含量变少,如果长时间处于室内
癫痫患者睡觉时应该,保持一个良好的睡眠姿势,使呼吸畅通,避免由于呼吸困难造成的癫痫发作,保持正常的作
但长时间处于室内对健康来说是不好的,怎么才能有效地预防感冒、防止凉气侵入人体呢?下面,大厨艺小编来介
如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很
从中医的角度讲,空调人为制造风与冷,如果长时间使用,或者温度过低,人体无法调节,这种外来之气就成为能
夏日气温高,人们贪凉爱“叹”空调,但一凉一热极易让人患上“空调病”,诸如发烧、呼吸道感染和拉肚子等。
其实,医学上并没有“空调病”这个疾病,这是一个社会学诊断的病名,通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾
狗狗得“空调病”的主要原因:空调设置空调温度设置过低或者空调直吹狗狗休息的地方(放窝或笼子的位置)
空调病是夏季最常见的一种疾病,对于很多每天都坐在空调房你办公的人来说,最容易患上。但不吹空调又很热,
特点:藿香、佩兰清暑化湿,薄荷辛凉疏散,清解暑热,相互配伍,具有清暑疏散、芳香化湿功效,对于暑湿外感
找出过敏源尘螨是过敏源之一,螨虫主要栖息于在温度约为25摄氏度、相对湿度为80%左右的地方,如床褥、
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