雾霾来袭 吃对食材有效抗雾霾其它

护肺茶

配方/石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚，冰糖2粒。用150毫升的开水冲泡。

功效/石斛可以益胃生津，滋阴清热，清火利咽，搭配润肺安神的百合，是春季适合的护肺茶。