什么肉类和海鲜孕妇应少吃?营养饮食

孕妇的健康饮食也是都很关注的，现在也是有很多的人都会关注的，肉类和海鲜也是都很关注的，但是有些也是应少吃的，那么什么肉类和海鲜孕妇应少吃?

1、孕妇不能吃兔肉。兔肉性凉、可凉血解毒，易损人阳气。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。

2、烤肉。烤制的猪羊肉，外焦内嫩，表面含有致癌物质，内里可能含有弓形虫，弓形虫易导致胎儿发育异常，因此孕妇忌食。

3、孕妇不能吃猪肝。猪肝有破血之效，会打散子宫内的废血，孕妇食用反而易导致流产。

4、孕妇不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。

5、孕妇不能吃生冷海鲜。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，

尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

上述就是对什么肉类和海鲜孕妇应少吃的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对孕妇的饮食的注意，希望每个家庭都能生育充满健康的宝宝。