因为夏天大量出汗,而汗液中含有钾离子,加上人们食欲减退,从食物中摄取的钾离子相应减少,很多人身体内会缺钾。然而夏季人消耗能量增多,需要大量钾的参与,感到四肢无力、食欲不振、腹胀不适等现象,多与缺钾(低血钾症)有关。而且,低钾对消化、神经、循环、泌尿等系统都会造成伤害,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。
专家提醒,不要在户外时间过长或大量出汗。心血管系统病人要在医生指导下用药,平时复查电解质。一旦心慌气闷、四肢无力、抽搐、心律失常,应及时就医。
专家建议,要低盐低脂饮食,食用富钾食物,如玉米、绿豆、瘦肉、海带等。一些新鲜水果也含有丰富的钾,是快速的能量来源,如香蕉、葡萄,所以桑拿天出门最好带水果,香蕉最合适。
大家都知道,现在的孩子既活泼又爱闹。可是宝宝们在白天闹就算了,身上会出汗。晚上睡觉的时候为什么身上也
最近,北京的温先生感到身体有些异样:他每晚睡了几个小时后,总是突然醒来而且全身大汗淋漓。出现这样的现
那么手心出汗能治好吗?手心出汗这种疾病的病因非常复杂,所以治疗起来难度也非常大,但是患者只要使用正确
其次就是小儿吃过热的奶,或是吃了过热的食物之外,也是会导致出现手心出汗这种问题的,另外就是有的宝宝在
如果想要避免睡觉时出汗的话,纯棉面料、麻料的衣服材质散热性能较好,可以选择穿着这两类材质的衣服作为睡
血糖长期异常升高不但会直接干扰神经细胞内的代谢,还会让蛋白变性、微血管病变让神经组织局部缺氧,功能受
中度盗汗,出现这种情况的时间主要是在入睡后不久,并且人们会明显地感觉到汗液湿透了自己的睡衣,但是在睡
有的宝宝睡觉的时候容易出汗,这也给很多宝妈带来了烦恼,宝妈一定要重视起来,作为家长要细心关注宝宝的睡
大家有过手心出汗的经历吗?相信有不少人了解手心出汗。手心出汗是怎么一回事呢?有的人一到换季的时候,手
生理性的出汗,多数孩子活动比较多,产生的热量多,而没有排出的话,在睡眠的时候会以出汗的形式来拍摄,睡
宝宝出汗后背凉凉当然不可能都是正常的,有些婴幼儿出汗后背凉凉的可能是由于某些疾病引起的,切不可忽视孩
有盗汗的患者,入睡之后就会有汗出,有时睡到半夜之后会有汗出,有时闭上眼睛,一会儿就会有汗出,出汗量的
夜间出汗吃什么食物好?如何饮食?夜间出汗常吃的食物有丝苗米、稻米、豆粕、豆沙、马乳、马奶、大薯、印度
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