你爱喝茶吗?你知道如果在茶中加奶可降低保健效果吗?多年来营养学家一直提醒说,饮茶有益心脏健康。一项最新研究指出,在茶水中加入牛奶制成奶茶,会破坏茶中的有益成分。试验显示,虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度,但牛奶却完全阻碍了茶这种有益健康的保健效果。下面,我们且看看专家们是如何分析的吧!
德国研究人员表示,这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制效果,因为英国大部分人都喜欢在茶中加入牛奶。研究结果称,16名女性分别喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水。两个小时后对她们前臂的动脉血管进行检查。
以上,是专家们征对茶中加奶可降低保健效果的解析。怎么样,以前你是否爱在茶中加奶呢?那现在是否要改正呢。专家们的结果显示,喝茶的人动脉血管壁的收缩能力有了明显提高,但茶中加入脱脂奶一组人的这一影响很不明显。因此,想要喝茶保健最好别加牛奶。希望以上小文章能帮你更好的喝茶。
还有茶的冲泡次数不要过多,研究发现,茶叶中微量有害元素一般是最后泡出来的,因此泡了太多次数的茶就不去
便秘时代谢产物聚集在消化道,细菌的作用产生大量有害物质,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功
很多的重要中的有效成分都是生物碱,例如黄连、黄柏、元胡、麻黄等等这些常见的中药中含有的都是各种各样的
事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚
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3个月后,食用葡萄粉的老鼠比没有食用葡萄粉的同类血压更低,心脏功能更好,心脏和血液中炎症指示剂的数量
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提到叶酸,很多人都有所了解。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及
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