痛风,简单地讲就是人体内尿酸新陈代谢异常引起的关节病变。很多老年人都被通风困扰着,随着人民生活水平越来越好慢慢的提高,痛风的发病率也逐渐升高并呈现出年轻化的趋向,给人们的健康和寿命都带来很大的威胁。
实践证明,只要做到科学地进餐和运动、合理地进行监测、规范地使用药物,就能使痛风病情得到有效控制。然而事实上,人们对治疗痛风仍存在不少误区,只有拨开层层迷雾,才能更好地防治痛风,尽最大可能地提高治疗效果。
1.痛风患者必须远离一切酒精饮品
答案:错误
解读:虽然“痛风病人不能喝啤酒,并且酒精度越高,导致痛风越严重”几乎成为人人皆知的常识,但并不是说痛风患者应当拒绝一切酒精。研究发现,如果每天喝不超过10毫升葡萄酒,反而能减少痛风发作的风险。不过痛风患者在品尝葡萄酒的时候,必须限量。
2.多喝水有助于预防痛风
答案:正确
解读:众所周知,多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用,这对于防治痛风意义非常重大。痛风患者应当每日坚持饮水2000~3000毫升,每天的尿量则应保持在1500毫升左右。饮水有3个黄金时间段,分别是:两餐之间、晚饭后45分钟~睡觉前、起床后~早饭前30分钟。
3.常喝果糖饮料能预防痛风
答案:错误
解读:美国的一项研究结果发现,每日喝1杯橙汁的妇女,其患痛风的概率会增加41%,而每天喝两杯橙汁则会导致痛风的发病概率增加2.4倍。研究人员特别指出,经常喝橙汁等富含果糖的饮料,会增加体内的血尿酸水平,进而引发痛风。因此,研究者提醒人们应该考虑减少果糖饮料的饮用量,以降低痛风的发病危险。此外相关研究还表明,食用大量富含果糖的水果,比如苹果和柑橘,也容易引发痛风。
4.饮苏打水有利于预防痛风
答案:正确
解读:苏打水,是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水。因水中含有碳酸氢根离子,故而呈碱性。对于痛风病人而言,由于体内尿酸高,除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外,碱化尿液,促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要是有两个办法,其一是多吃蔬菜和水果等碱性食物,其二是直接摄入碱性的小苏打。临床上,医生在给痛风或者高尿酸血症病人所开的处方中,一般都含有小苏打片。其实喝苏打水也可以起到同样或者类似的效果。
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起
口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、
糖尿病大血管病变:双腿皮肤干燥、出汗少、营养差、色素沉着,或是容易破溃而难以愈合、形成溃疡、发黑或出
糖尿病人应把控好饮食总热量糖尿病饮食总是被限制这不能吃,那不能吃,实际上糖尿病人饮食每天把控总热量就
随身携带方糖或含糖食物,一旦有低血糖症状(如:冒冷汗,心悸,头晕,发抖等),立即吃二粒方糖或饮用半杯
饮食中的矿物质能影响胰腺的分泌功能或组织胰岛素敏感性,从而导致糖尿病的发生糖尿病患者由于体内代谢障碍
一些喜欢甜食却怕胖的女士因为要保持形体的缘故,对无糖食品也情有独钟,而一些肥胖者为了减肥的需要,也尽
近20年来,我国糖尿病患病率显著增加。1980年全国14省市30万人的流行病学调查结果显示,糖尿病患
糖尿病属于内分泌代谢系统疾病,以高血糖为主要标志,临床上出现烦渴、多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦、尿糖
海鲜产品的种类不同嘌呤含量不同,因而提倡食用海鲜的躯干部分和新鲜的海产品,特别是高尿酸血症和痛风患者
治疗痛风的偏方栀子蛋清外敷治痛风栀子25克,鸡蛋清1个,用高度烧酒调成糊状,敷在痛处,外面用纱布包好
治痛风吃什么食物好?如何饮食?治痛风常吃的食物有槟榔、槟榔、姑娘果、菇娘...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有