登山是一项户外有氧运动,现深受大众的青睐,春季即将来临,沉寂了一个冬天,都跃跃欲试,想去登山,以此亲近自然。由于春季气候潮湿多雨,容易滋生细菌,并且雨天路滑,因此春季登山的时候我们还要注意几点:
第一,准备好装备。防滑高帮的登山鞋、颜色鲜艳的衣服、登山杖等。另外,初春登山,雨具是必不可少的。
第二,避免饮用生水,不吃不卫生的食物。登山的时候自带饮用水,另外还可带一些巧克力备用。
第三,登山的朋友应该备好急救药品,常用药、风油精等也记得带上。
第四,登山前做好防晒、抗敏的保护措施,花粉过敏的朋友,不建议赏花游。
第五,登山时不要着急,忌快走;记住“走路不看景,看景不走路”的原则。
第六,坚持到底。登山活动一定要坚持,千万不要爬到一半就放弃。一起登山的朋友可以相互鼓励,坚持到底是最重要的。
春季登山不乏一项不错的选择,但是不管任何时候,都不能忘了安全,在玩的尽兴的时候,还应玩的安全。春季登山的六个注意事项,大家应牢记在心。
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