女性吸烟诱发和加重银屑病的几率要大于男性

都知道吸烟，喝酒有害身体健康，但很多人还是会一如既往的喝酒，抽烟。因为现代社会，人们的压力越来越大，也越来越多，更多的人是选择以麻醉自己的方式来舒缓各种压力。然而长久的恶习就会诱发某种疾病。有研究表明，吸烟量与银屑病的严重程度相关，而且吸烟史的长短也与疾病严重程度相关。此外，女性吸烟诱发和加重银屑病的几率要大于男性，所以吸烟对不同性别的银屑病患者影响是不一样的。

为了减少银屑病的发生几率，我们就应该戒掉吸烟喝酒的陋习，当然除了这个之外，我们还应该做一些其他方面的预防措施来预防银屑病。在这里我们就为大家介绍了三种预防方法，包括从皮肤的保养，饮食以及运动。

1、注意皮肤不要长时间的在阳光下暴晒，另外也不要在恶劣的环境下暴露，这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿，或者使原有银屑病的皮损加重，严重的还会出现糜烂、流水，这点患者需要注意。

2、患者在饮食上一定要多加的注意，维生素的补充一定是需要的，另外每天必须吃一个鸡蛋（补充蛋白质）、吃一个苹果（补充维生素）、喝三杯绿茶（补充维生素、不要太浓）。此外要注意皮肤的清洁度。银屑病患者需要经常的洗澡，保持皮肤清爽，干净，减少疾病的恶化性。

3、患者运动也是不可少的，日常的生活中适当的运动可使皮缺血液循环加强，营养物质氧的供应充分，新陈代谢旺盛，使人体对冷热的耐受力增强，皮肤防御功能加强，有利机体健康长寿。

在治疗或是预防银屑病上，戒酒戒烟是根本，保护好皮肤，注重饮食，多运动也必不可少。按照大厨艺小编给出的方法严格的执行，长此以往就能得到很好的解决。不仅病得到了解决，恶心也改了，还形成了良好的生活习惯，一举多得。