1、鱼肉。鱼肉中含大量丰富的蛋白质、氨基酸以及磷、铁等元素,可以促进孩子的大脑发育。但是操作不慎往往容易使鱼刺、鱼骨头等卡住孩子的食道,尤其是一些淡水鱼虽然肉质鲜美但鱼刺极多,给孩子吃时更要注意。
2、鱼汤、肉汤或鸡汤。在宝宝的饭食中拌鸡汤、肉汤以增加营养,提高宝宝的食欲时,要注意这类煲汤中细小的骨头渣或鱼刺,因此在制作或喂食时需要特别细心,谨防刺从口入。
3、花生、杏仁、青豆、坚果类的零食。对于3岁左右的孩子,这些是十分有吸引力的食物,不仅好吃还十分有趣好玩。但是坚果类的食品不容易被孩子消化吸收,而且对宝宝尚未发育强健的牙齿也会造成损害。更为严重的是这些小颗粒的圆形的坚果极易滑入孩子的气管。造成严重的后果。
4、果冻。果冻是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质对人体没有什么营养,却有一定毒性,多吃会影响儿童的生长发育和智力。另外,孩子在吸食果冻时不慎将果冻吸进气管造成窒息的事件也时有发生。
儿童对零食的喜爱众所周知,但是儿童零食不能随便吃,儿童零食的选择也要科学。高糖、高盐、高脂肪类零食最
儿童最早进入的集体是托儿所、幼儿园和小学,在集体机构中可培养儿童独立生活的能力、社会适应能力和学习能
鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗
补充蛋白质吃什么食物好?如何饮食?补充蛋白质常吃的食物有鱼头、五花肉、军曹鱼、五花肉、湟鱼、鳐鱼、老
当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍
很多人认为,运动时为了保持好的身材,因此,饮食尽量避免能量物质如主食、脂肪的摄入,而增加蛋白质的摄入
夏天吃蒜可以增加营养防病炎热的夏季,是急性菌痢和急性肠炎的好发季节,每日吃几瓣生大蒜,可有效地防止其
黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮氨酸含量高,能降低血黏度,对心脑血
百合—鸡蛋百合有清痰火补肾气增气血的效能,鸡蛋可补阴血,两者同煮并加适量白糖食用,能养阴润燥清心安神
通便蔬菜大便不通畅是消化道排毒功能弱化的标志,通便蔬菜主要有菠菜胡萝卜黄瓜芋头大蒜苦瓜绿豆等。
宝宝在出生后的半年内生长发育非常迅速,6个月时体重可以达到出生时的两倍,光靠喂奶,已不能满足宝宝对能
清热解毒丸是家居的常备otc药品,常用于咽喉肿痛,目赤红肿,大便秘结,舌苔红黄,头目眩晕,风火牙疼等
另外有些还会在先前表现为言语能力正常,但在3岁至4岁半的时候出现言语能力的突然衰退,从而失去了情景交
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