成人“青春痘”大多是内有忧愁暗恨生“清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害”。--《黄帝内经·素问·生气通天论》刚参加工作的时候,我挺不明白的,夏天嘛,气候湿热,加上年轻人热气盛,内应外合,容易长痘痘,这很好理解。可这秋天,气温已经降下去了,天气那么干燥,怎么还有那么多人长痘痘,而且都是过了“青春期”的成人?接诊多了之后才明白,原来这都是肺引起的。肺主皮毛,毛孔不开的话,皮肤上就容易长东西,而青春痘算是这当中最常见的一种。后来,在我的细心观察之下发现,这些前来就诊的人有一个普遍的现象:心情很低落。一位结婚已经好些年,孩子也好几岁的女士来找我,说青春期的时候,她的脸上都没有长过青春痘,可近来,脸上却冒出了红色的小痘痘。虽然个头不大,可实在难看,而且一碰就痛,很难受。我看她一脸的忧伤。心想,估计这事没那么简单,果然,仔细探询才知道,原来,自从生了孩子之后,她自觉身材变形了很多,每每对着镜子忧伤不已。老公虽然表面上没说什么,可再也不像以前那么“黏”着她了。她是那种性格内敛的人,不好意思去说什么,只能在心里暗自忧伤。我告诉她,这很可能就是她长痘痘的原因,她却一脸的不可置信。忧伤会长痘痘这一点都不稀奇,肺之志为忧,忧伤肺。如果一个人长期沉浸在一种忧伤的情绪当中,就很容易导致肺气不足。肺主宣发,人体新陈代谢所必需的营养物质需要通过肺来调配,如果肺气不足,那么脾胃所产生的水谷精微就无法送达到全身,这样一来,气血就会郁滞而产生内热,肺主皮毛,皮肤自然会成为第一受害部位,《灵枢·痈疽》上说:“上焦出气,以温分肉而养骨节,通腠理”。讲的就是这个道理。这个病最容易在秋季发生,这也离不开情绪的因素,医书上说“女子伤春,男子悲秋”。春秋两季不仅是自然万物生长凋零的时期,也是体内阴阳转换的一个重要时期。所以,人在这时候情绪很容易发生变化。尤其是秋天,万物凋零,阳气收藏,阴气发散,人的情绪会不自觉地低落下来。对于这种肺积热导致的面部青春痘的问题,治疗的关键就是助肺一臂之力,让肺经的经气得到宣发,所以,只要患者没有特殊情况,我一般都选择拔罐的方式。这可以说是最简单的清热泻火的方法了,而且没有什么副作用。准备两个火罐,用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下,点燃蜡烛,加热罐子的内壁,排出空气,然后迅速地将火罐扣在背部的肺俞穴和脾俞穴上。10分钟之后取下来,那里已经是一片紫红色,她当时就感觉脸上没有那么火辣辣的了,效果非常好。大概拔了10次之后,她脸上的痘痘明显消下去了。不仅如此,连体形都苗条了很多,这也不稀奇,“肺朝百脉”,肺气调理好了,其他经络的气血运行会更加通畅,淤滞打通,毒素排出,身体内少了许多垃圾,瘦下来也是理所当然的了。中医说:土生金,子虚母不实,肺出问题的时候,往往脾也不太好,所以在调肺的同时,也要补脾。有的人痘痘很严重,连背上都长有,这时候,也可以选取2~3处“个头”比较大的痘痘,用消过毒的针头将其挑破,将淤血挤出,看到鲜红色血液的时候停止,不过这最好请专业医生来做。用上述同样的方法在痘痘上拔几个罐,看皮肤紫红的时候就可以取下来了。拔罐的方法很简单,现在有那种橡胶罐,拔上去之后抽出空气就可以,几乎没有任何危险,大家在家里就可以自行操作,需要注意的就是拔的时间不要太长,10几分钟即可。另外取罐的时候,先压下罐边的皮肤,让空气渗入,让罐子自行脱落,不能强拉,那样会伤害皮肤。不过,拔罐只是助肺气宣发的一种外治方法,如果你一方面想尽各种方法来宣发肺气,一方面又不能打开自己的心胸,让肺气自然发散出来,郁结在心。那么,别说拔罐,不管什么样的好方法都是无能为力的。毕竟,只有自己把心打开,阳光才能渗透进来!
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