中医美颜的方法让你永远年轻中医文化博大精深,它不仅拥有着悠久的历史,还对我国的医学文化做出了重大的贡献。而中医在美容行业的贡献也是如此,在古代的帝妃里就有了充分的利用。慈禧太后年逾古稀时,看上去仍仿佛是一位中年贵妇,肌肤仍然白嫩光滑,吹弹可破。这全得益于她几十年如一日地坚持食疗养生、内调外养。说起来,慈禧太后堪称是一位美容专家,驻颜有术。慈禧每天服用一钱人参,但她既不吃掉,也不咽下,只是噙在嘴里,直到噙化为止。关于容颜的保养,慈禧还有一套自己的方法,每天睡觉前洗完脸,将搅拌均匀的鸡蛋清抹在脸上,直到第二天。第二天清晨起来,先将已经结成一层薄皮的蛋清轻轻洗去,再涂上一层厚厚的脂油,这脂油里掺有胭脂和香水,色美气香,滑柔无比,涂在脸上,皮肤马上变得细嫩。慈禧还有一个秘诀,就是把珍珠研成粉末,和在粥里吃下去。慈禧饮茶成癖,而且特别讲究。她饮的茶都是刚采摘的鲜花,掺入干茶里再泡入茶盅,所以饮起来既有茶香又有花香。慈禧最喜欢用金银花泡茶,除了有清热解毒的作用外,还可以延年益寿。慈禧每天清晨起床后练练八段锦,晚膳后,在宫前散步,她爱好书法、绘画,养花种菜,观看戏剧,这些精神生活对调节身心十分有益。所以虽然年逾花甲,风韵不减当年,神采矍铄,肌肤如玉,青丝不落。
制法:将动物肝洗净切成小块,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水约700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食
维生素bb2帮助碳水化合物脂肪蛋白质等新陈代谢,养颜美肤,同时还保护视力,使食欲消化正常,维持心脏与
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低胆固醇作用葵花籽中的不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效,因此防治动脉硬化、高血压、冠心病等的功效。
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