随着信息时代的到来,我们的生活、工作、学习都要靠电脑来完成,尤其白领一族,每天都要朝九晚五的对着电脑,眼睛是最受累的一个器官。长期用眼会出现眼睛干涩,疼痛、视力下降的情况,那么该如何保护白领一族的眼睛健康呢?下面为大家推荐几款护眼花茶。
中医治疗干眼症的方法:
1、利用口腔分泌腺部分腺体移植,这种方法能在一定程度上缓解干眼的症状。但可能会出现口干,而且部分人员应用后角结膜有刺激性不适。最简单的方法就是每晚嚼食两个核桃仁,这样也可以缓解症状。
2、中医治疗干眼症的方法比较容易出现的情况就是肝肾亏损,阴血不足。干眼症的主要表现为眼干涩畏光,双目频眨,视物欠佳,还会伴随有腰膝酸软,头晕耳鸣的现象。但从中医的辩证角度来看的话,就是会出现肝肾亏损,阴血不足,目失所养所导致的,因此大家要采用补益肝肾,滋阴养血的汤剂治疗的效果比较好。
3、中医治疗干眼症的方法还有一种治疗方法人工泪液点眼,一些学者在聚丙烯酸类聚合物中,加入了维生素C、维生素B、维生素B12、蜂蜜等,这样就改变了传统的人工泪液,其实仅是眼表加水以保湿的治标作用,显示出较好疗效。
有助于眼睛健康的养生花茶
1、素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
2、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。
吸收不良 如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收,而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、
3,我们的眼睛一旦出现怕光掉眼泪,这种情况和之前提到的眼睛干涩是两种不同的症状,这种情况下更多的应该
常喝茶茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素a,维生素a对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少
芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸,对缓解眼睛干涩很有帮助,中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”,是阴
阴虚火旺的朋友在日常生活中要注意调整心态,保持情绪稳定,如果经常生气动怒的话就会导致症状更加严重。
芝麻含有丰富的油酸亚油酸及甘油酸对缓解眼睛干涩很有帮助中医称眼睛干涩为“内燥“津亏”是阴亏津少的病症
尤其是一些上班族天天盯着电脑屏幕,眼睛长期处于紧张状态,电脑屏幕对眼睛也有较强的刺激,让人眼睛干涩视
王东旭介绍说,办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛
眼睛是我们身体非常重要的一个器官,眼睛健康才能够看到丰富精彩的世界,正常的生活也离不开眼睛,所以大家
当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可以
王东旭介绍说,办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛
白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领,每天在电脑前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工
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