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自汗盗汗的食物有哪些?吃什么好

自汗盗汗的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍自汗盗汗的食物,希望能给大家带来帮助。

自汗盗汗的食物有哪些?吃什么好

自汗盗汗的食物有哪些?吃什么好

1、海蛎干

海蛎干具有清热、强肝解毒、净化淤血、恢复疲劳、滋容养颜、重镇安神、潜阴补阳之功效。常用于遗精、崩漏、带下、久病血亏、烦状不寐、心神不安等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。

每100克海蛎干含热量370.22千卡。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。可与槐花、发菜、牛奶、百合、冬瓜、韭菜搭配。

2、五倍子

五倍子具有敛肺、止汗、涩肠、固精、止血、解毒之功效。常用于脱肛、遗精、白浊、各种出血、痈肿疮疖、肺虚久咳等症。一般人群均可食用。外感风寒、肺有实热之咳嗽、积滞未清之泻痢者忌服。

3、海蛎

海蛎具有清热、强肝解毒、净化淤血、恢复疲劳、滋容养颜、重镇安神、潜阴补阳之功效。常用于遗精、崩漏、带下、久病血亏、烦状不寐、心神不安等症。一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。

每100克海蛎含热量73.00千卡。与糖、马蹄、辛夷、啤酒、吴茱萸、高粱米相克同食可能会引起不适。可与槐花、发菜、牛奶、百合、冬瓜、韭菜搭配。

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