风热感冒吃什么食物好？如何饮食

5、蝉蜕

蝉蜕具有透疹、明目退翳、息风止痉、宣散风热、透疹利咽、退翳明目、祛风止痉之功效。常用于风热感冒、温病初起、咽痛音哑、麻疹不透、风疹瘙痒、目赤翳障等症。一般人群可用。孕妇慎用。

每100克蝉蜕含热量181.17千卡。

6、牛蒡茶

牛蒡茶具有清热解毒、疏风利咽之功效。常用于咳嗽、脚癣、湿疹、咽喉肿痛、疮疖肿痛、风热感冒等症。一般人群均可食用。

7、白毫银针

白毫银针具有退热、祛暑、解毒、健胃、提神、法湿、降虚火之功效。常用于麻疹、风热感冒等症。一般人群均可饮用。