现在感冒吃什么药好 感冒时不能做的事

一、现在感冒吃什么药好呢

西药：一种成分针对一种症状

西药是针对感冒出现的症状，组合了多种成分，一种成分针对一种症状，从而起到缓解感冒症状的作用。针对感冒后患者会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，西药选用解热镇痛药成分来缓解这些症状，常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬等;针对感冒后人体免疫系统会释放出炎症介质，导致患者出现鼻子发痒、流鼻涕、打喷嚏等类似过敏的症状，西药感冒药中则添加抗过敏成分，比如马来酸氯苯那敏、苯海拉明等来缓解这些过敏症状;针对感冒后患者鼻黏膜血管充血出现鼻塞这一情况，西药感冒药选择添加鼻黏膜血管收缩剂，如*，让血管收缩变细，减轻肿胀，从而使呼吸变得顺畅;针对感冒患者往往会出现咳嗽的症状，西药感冒药常常添加镇咳的成分，比如氢溴酸右美沙芬，来缓解上呼吸道感染时伴发的咽痒、咳嗽等症状;针对感冒后患者的精神往往不好，有一种昏昏欲睡的感觉，影响正常的工作、学习等情况，西药感冒药还常常添加提神的兴奋剂——*来改善这一症状;当然，也有的感冒药还加入了抗病毒成分，如金刚烷胺等。

中药：四大优势防治感冒、流感

我国传统的中药在消除感冒、流感症状、提高患者抗病康复能力以及防止并发症方面有着独特优势。相比西药抗病毒药物，中药具有整体调节多靶点的特点，不仅能退热消炎抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用，比单一抗病毒药物治疗退热消炎、减轻上呼吸道症状更具优势。连花清瘟胶囊汇聚了治疗感冒、流感等外感热病的三个经典名方，汉代张仲景宣肺泄热的“麻杏石甘汤”、明代吴又可截断外感热病向体内传变的大黄、清代吴鞠通散外邪、清内火的“银翘散”，三方合一，药效强劲，治疗感冒和流感具有广谱抗病毒、退烧不反弹、不留感冒后遗症、防治感冒流感反复发作等四大优势，增强感冒和流感患者的抗病康复能力，对经常反复患感冒、流感的患者有良好的预防和治疗作用。

二、感冒时不能做2件事

1、咳嗽或打喷嚏时以手遮口

澳大利亚阿德雷德大学病毒学教授克里斯·布瑞尔教授指出，人咳嗽或打喷嚏时，虽然大多数飞沫很快会掉落地上干掉，但也有部分会喷射出去。用手遮掩比较有礼貌，但会让病毒留在手上，并传到所有触过的东西上。打喷嚏的正确做法是用面纸遮口鼻，而且即刻把面纸丢掉，如果来不及拿面纸以手遮口，应该立即洗手。

而且，打喷嚏最好坐着打，站着最好扶东西，千万不要弯腰。因为打喷嚏时弯腰这个瞬间动作，可能因强烈的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤或椎间盘突出等。

　2、总呆在房间里不出门

一般生病了都会呆在房间里休息，可研究显示，在通风不良的室内吸入病毒，可能更会使呼吸道问题恶化。相反，在室外太阳下跑来跑去的孩子，反倒不会染上病毒。所以，如果你呆在房间，应该多开开窗户，新鲜流通的空气自然会赶走病毒。

三、如何预防感冒的发生呢

预防感冒第一步：避免冷热交替频繁。虽说空调拯救了地球上的人类，我们不用再遭受变态的天气之苦，但是也使我们的适应能力大大降低。小编常常关心人类生存大计，认为早晚我们会死在自己手里的。尤其是夏天，小伙伴们喜欢在室内待着，但是室内不通风，致病微生物就容易滋生，小伙伴们脆弱的身体机体就会被病菌冲破，导致鼻塞、头晕、耳鸣、乏力等症状，所以小伙伴就不要经常吹空调了，开空调的时候也不要将温度调得太低，避免冷热交替频繁。专家推荐：空调的温度适合调在24摄氏度到27摄氏度之间。

预防感冒第二步：多参加身体锻炼，少久坐经常坐着的小伙伴们有时会不会感觉浑身不舒服呢?不管你有没有小编是经常有。小编听专家说，经常这样除了屁股越来越大之外，病菌也会来招惹你的。所以小伙伴运动起来，尤其是那些女孩们，摸摸自己的鼻涕擦干净了吗?再摸摸屁股是不是越来越大了呢?

预防感冒第三步：小编是吃货一个，但天一热胃口就变得不怎么好了。夏季必须调节饮食，讲究清淡食苦、少咸少甜、蔬果补钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。同时要多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物，能生吃的尽量生吃。

总之，要想预防感冒的发生一定要注意以上三个方面的问题，平时多吃蔬菜水果补充自己身体缺乏的维生素，如果有时间的话可以多运动一下，但是注意适当的运动是有好处的，如果运动过度的话可能会导致骨骼疾病的产生，保健频道小编在这里希望大家都能够远离感冒的困扰。

四、哪些种食物可以预防感冒

　1、紫菜

现*对于饮食是比较注重，尤其是膳食，因为膳食不但能为人体提供充足的营养元素，还能达到祛除疾病的作用。如果经常食用紫菜，对治疗感冒发烧是不错的选择。紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛。

在做这道汤的时候，也可以加点配料，如豆腐或者鸡蛋，因为豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。

2、红萝卜

对于刚生过孩子的女性来说，经常食用的萝卜是不错的选择，因为它具有通气的作用，除此之外，它还可以帮助小孩退烧。小孩自身的抵抗力是较弱的，高烧不退是属于正常现象，这时可以用红萝卜水给小孩服用。因为红萝卜主下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损，对退烧的效果非常好。