漏芦的功效与作用
清热除火，通乳生乳，止血凉血
漏芦的营养价值
清热解毒，排脓止血，消痈下乳。
用于诸疮痈风，乳痈肿痛，乳汁不通，瘰疬疮毒。
又用作驱蛔剂。可用于各种肿瘤。
漏芦的食用禁忌
气虚，疮疡平塌者及孕妇忌服。
漏芦的适用人群
乳母
健康体质平和质，湿热体质，阴虚体质
清热除火，通乳生乳，止血凉血
清热解毒，排脓止血，消痈下乳。
用于诸疮痈风，乳痈肿痛，乳汁不通，瘰疬疮毒。
又用作驱蛔剂。可用于各种肿瘤。
气虚，疮疡平塌者及孕妇忌服。
乳母
健康体质平和质，湿热体质，阴虚体质
漏芦的选购技巧祁州漏芦干燥根呈圆锥形或破裂成较大的块状，多扭曲，长10～30厘米，中部直径1～2厘米
清热解毒食物香蕉－－味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘；近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌
清热解毒植物夏桑菊也是常见的清热解毒凉茶。夏桑菊，源自于清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”，
中医认为，其性微寒，味甘、苦，功能清肝明目，利水通便，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛，羞明多泪等
清热解毒分类由于发病原因不一，病情变化不同，患者体质有异，故里热证有热在气分、血分之分，有实热、虚热
夏天吃姜的好处抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自
历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“
【做法】老鸭剁块，焯水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参，入净布包起，放入沙锅内同老鸭一同小
百合首乌安神排骨汤【配方】猪肋排骨500克，何首乌10克，酸枣仁30克，百合20克，茯神15克，姜2
例如:劳累后手足心发热，下午或傍晚有低热，面部容易升火，两颧潮红，情绪急躁，精神疲倦但难以入眠，或睡
阴虚体质者少吃橘子性温多吃易上火特别是属于阴虚阳盛体质者最好少吃不然会出现口舌生疮口干舌燥咽喉干痛大
提醒另外有的人常常说“烂姜不烂味”用烂姜来做调料这是不对的姜腐烂后会产生有毒物质黄樟素有可能会诱发肝
阴虚严重者可导致亡阴证，症状为:汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、
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