前列腺炎应该吃一些什么食物

前列腺炎的患者应该在饮食上多多注意，多吃一些滋补前列腺的食物，少吃一些损害前列腺健康的食物，这样才能让炎症尽早消除，恢复前列腺往日的活力。在平时的饮食中，怎么样搭配才能对前列腺炎的治疗有所帮助呢?今天，小编就给大家分享分享前列腺炎应该吃一些什么食物。

前列腺炎大多是由于肾虚气郁导致的，因此在食物的选择上可以多选择一些补气通气，补肾益脾的。常见的这类食物有甘蔗汁，荸荠水，冬瓜汤等。甘蔗榨汁后每天饮用一些能够达到利尿的作用，荸荠水和冬瓜汤也具有相同的效果，并且在味觉上更好。还能在利尿的同时理气通肠，帮助排出前列腺内的细菌。

前列腺炎的患者应该多吃一些海鲜，海鲜具有丰富的钙铁锌，维生素。不单单可以补充身体所需的营养，恢复前列腺的活力，更加可以清洗血液中的杂质，促进新陈代谢和血液流动，血液通畅了，前列腺的肿胀充血也就会逐渐的消失。当然了，也不是所有的海鲜都可以随意的食用，一般原则上建议吃贝壳类，海参海胆，海星海藻一类的对身体没有副作用的海鲜。

坚果，干果，五谷杂粮也是前列腺炎患者需要多多食用的食物之一。五谷杂粮可以补充人体所需的粗纤维，促进排便排毒，减轻前列腺的压力。坚果中的南瓜子，西瓜子，冬瓜子等富有前列腺所需的维生素，对于前列腺炎症的消炎恢复有很不错的效果。

前列腺炎患者一定要注重饮食的品质，不要因为贪嘴嘴馋，让不良的饮食习惯给前列腺炎症带来更大的麻烦。原则上，前列腺患者的饮食建议以清淡为主，多食用海鲜，坚果，蔬菜，水果，注意每一餐的合理搭配，膳食健康科学，多喝水，少吃油腻重口。