西红柿和黄豆同吃可预防前列腺癌

前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。前列腺癌是一种男科病疾，已严重危害到广大男性朋友的身心健康，其患病率高，病死率仅次于肺癌。所以广大朋友应该提前预防，下面就来了解一下吧。

听说，西红柿和黄豆同吃可预防前列腺癌，这是真的吗?

在这里我的回答是肯定是真的，因为有研究结果显示番茄和其他含番茄红素的食物对预防前列腺癌可能有效。之后，在《癌症预防研究》期刊上的这项研究称表明食用西红柿与黄豆的老鼠中，有一半老鼠到实验结束都没有出现癌症病变。与此相比，没有吃黄豆制品也没有吃西红柿的老鼠最后全部患上了前列腺癌。而且同时吃西红柿和黄豆比单独吃西红柿或者单独吃黄豆的效果更加明显，跟更较好的预防前列腺癌的发生。建议大家，每天多吃西红柿和黄豆，广大朋友们，可以把黄豆弄成豆浆喝，西红柿也可以炸成西红柿汁来喝，除此之外，还应该补充其他的维生素。

另外，需要大家注意的是，注意饮食事关重要，但我们不能忘了还有一个至关重要的因素-免疫系统。免疫系统是保卫我们机体健康的重要因素。所以大家平时得多多运动，多锻炼锻炼，没事时可以喊上几个朋友出去打打球，健健身，散散步,练练瑜伽等，增加自己的免疫力。

广大的朋友们，提前预防，相信通过对上文的阅读，应该对这些有一定的了解吧。每天多吃吃西红柿和黄豆，长期下来，对预防前列腺癌肯定会有帮助的，此外，还要多加锻炼，强健自己的身体，增强体质。为有个健康幸福的生活加油吧，相信自己一定可以的。