我们中国人的酒文化确实很浓厚!可以说是应酬喝酒,和朋友在一起聚会喝酒,晚上回家和家人还要再来两杯酒,心情好喝酒心情差仍然借酒消愁愁更愁!所以说啊现在都市人们的生活压力巨大,社会环境又遭破坏所以大家身体几乎都存在亚健康!然而大家也都知道酒多易伤肝,却不知道如果肝脏一旦被伤及到都会给我们带来哪些危害!下面我们就来一起看看究竟是哪些因素危害我们的肝脏:
究竟哪些因素危害我们的肝脏
1、肝炎病毒:
肝炎病毒是肝脏健康的首要敌人,目前科学家发现甲、乙、丙、丁、戊、庚等6种型号肝炎病毒,其中以乙、丙、庚等型号最为凶险。
2、药物:
调查资料显示,药物引起的肝损害约占住院乙肝患者的10%。
在老人组,这一发病率更高。据报道,在50岁以上的“急性肝炎”病人中,43%是由药物引起。如阿司匹林、磺胺、青霉素、利福平等都是既常用又有害于肝脏的药物。即使那些看似安全的药物,如营养药、补药等,也会因误用或滥用而给肝脏埋下隐患。
3、食物污染:
有这样一类人,没有肝炎的任何症状,但查血时却表现出单项转氨酶升高,原因何在?不少专家提出食物污染可能难辞其咎。食物污染包括蔬菜、瓜果的农药残留;某些食品添加剂,如面粉增白剂、防腐剂;水源污染,如一些化学有毒物质对饮用水的污染;熏烤食物及变质食物,如烂姜、发红的元宵、长芽的土豆等,这些食物会加重肝脏对食物中所含病毒和细菌的解毒负担。如果肝功能不好,会引起病毒血症、菌毒血症。食物污染虽然在短时间内不至于造成危害,但长期慢性毒害作用的积累完全能使肝脏功能受损。
4、肥胖:
正常情况下,肝脏本身只含有少量脂肪,约占肝脏的4%-7%,如果肝脏内脂肪含量占到10%以上,即可引起肝功受损,医学上称之为脂肪肝。切莫小看脂肪肝,恶化下去就是肝硬化。脂肪肝的形成与多种因素有关,如肥胖、肝炎、糖尿病等。特别不可忽视肥胖之害,它不仅威胁成年人,也是小脂肪肝的一大“元凶”。有报告指出,“胖墩儿”的脂肪肝发病率高达80%。
5、酒精:
俗话说,酒多伤身。因为酒精是一种很奇特分子,既能溶于水,又能溶于油,所以一旦进入人体便如鱼得水,无处不在。当然,首先倒霉的又是肝脏,因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏。脂肪肝是最早出现的征兆,只需豪饮几天便可以形成,接着导致“纤维化”,再变成酒精性肝病,随后情况就更糟了,最终发展到不可逆的“肝硬化”。所以乙肝病毒携带者要严格戒酒,有时候同学好友聚会,你可以假装得病了正在吃药遵医嘱不能喝酒,或者谎称得了不能喝酒的慢性病,比如说胃病,或者痔疮。女性战友就更容易编借口了。
6、恶化情绪:
中医云:“忧伤脾,怒伤肝。”人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡。
大厨艺小编温馨提示:“我们了解了这些因素以后,平时就应该多注意,养成良好的生活习惯,少喝酒抽烟,多吃蔬菜水果,多锻炼,适当的运动加休息来预防肝病的发生!
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