枸杞是男人的最爱,这主要是因为它有很强的壮阳效果。常吃枸杞不但可以增强体质,还能起到提升男性能力的效果。对于如何吃枸杞,男人一贯的做法就是泡酒,但是这样并不能发挥枸杞的药效。那么,枸杞怎么吃才治阳痿呢?下面大厨艺小编就带你了解一下!
枸杞子鸽卵治阳痿
每次取鸽子蛋3枚,清水煮熟后去壳,再加枸杞子15g,煮沸15分钟即成,饮汤食蛋。每周可服3~5次。
枸杞子能够补益肝肾、养血滋阴;鸽子蛋具有补肾填精的作用。二者合用适用于肾虚阳痿,伴有腰膝酸软、视物模糊、须发早白、记忆力减退者。研究证实,枸杞子与鸽子蛋富含B族维生素、维生素E、卵磷脂及锌元素,有调节自主神经和免疫系统功能、降低胆固醇、防止动脉硬化、促进雄激素分泌、改善阴茎供血的作用,坚持食用能使阴茎勃起坚硬有力。
按摩耳朵提性欲
祖国医学认为,肾开窍于耳,通过按摩耳朵促进血液、淋巴循环,达到健身强体、延年益寿的目的。更重要的是,能激发肾气、提高性欲。
提耳:右手经头顶,以拇指和食指捏着左耳耳廓,向上轻轻提拉20下为一组;之后,左手以相同方式提拉右耳耳廓。每耳各做2组。
拔耳:双手掌心从耳后轻按耳廓,滑移至脸前再离开,重复20下。
揪耳:双手胸前交叉,右手拇指和食指捏着左耳垂,左手拇指和食指捏着右耳垂,同时向下轻轻滑揪,重复20下。
掸耳:双手掌心捂住双耳,手指贴放在脑后,左手的无名指轻敲右手中指20下,再以右手的无名指轻敲左手中指20下。敲完后,捂耳的双手掌心迅速离开耳朵,重复20下,可听到“隆隆”之声,因此本法又称为“鸣天鼓”。
不可否认,枸杞确实有壮阳的效果,但是,枸杞绝对不能多吃,枸杞吃多了很容易上火。还有,也不是所有的人都适合吃枸杞,比如燥热体质、痰湿体质的人最好别吃枸杞!
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