菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 四季养生 > 正文

冬季如何防止皮肤干燥 四招让你保持湿润皮肤

冬季天气逐渐变得寒冷,而且在空气中的水分也是越来越少,不少的人都会发现面部的肌肤和身上的肌肤,都变得非常的干燥,当然也有一些人没有注意个人的保湿工作,就会发现皮肤干燥现象,这种情况让很多人都感到非常的苦恼,那么,冬季如何防止皮肤干燥呢?四招让你保持湿润皮肤。

1、在平时洗澡时,如果有浴缸最好是选择盆浴,再放上精油或者是玫瑰花瓣,浸泡时间最好把握在20分钟到30分钟左右,让皮肤充足吸收水分、精油或者是花瓣中的润肤成分,然后再使用护体乳或者是精油来涂抹全身,此方法就能够起到润肤与保湿的作用,这些都是缓解皮肤干燥的好方法。

2、在冬季,皮肤分泌油脂的速度就会降低,进而导致皮肤更加的干燥,而且随着人们年龄的增长,皮脂腺也会出现退化现象,只有积极地保养皮肤来获得改善,建议涂抹一些润肤霜了缓解皮肤干燥的问题。

3、在平时,人们要注意保持皮肤干净与清洁,保持水油方面的平衡,在冬季我们不建议大量的使用沐浴露,洗去身体过多的油脂,否则会导致皮肤更加的干燥,一般使用清水就能满足清洗所需,不建议人们使用搓澡巾大力的擦拭皮肤。

4、在平时人们尽量吃一些富含维生素的食物还有水果,以增加皮肤的水分,这样就能够避免皮肤干燥而造成皮肤裂口子的情况发生,还有在平时洗澡时最好不要使用香皂,因为香皂是属于碱性的,能够加吸收皮肤当中的水分,当然,在洗完澡后擦一些保湿的东西也是比较好的。

以上的具体分析就是冬季里皮肤干燥的解决方法,希望这些对你能够有帮助,在冬季皮肤容易干燥往往是因为室内湿度不够,所以要注意保持室内湿度,在必要时可用加湿器以缓解,同时要避免接触室外干燥、寒冷的空气,外出时要抹一些含油的护肤霜或是粉底霜,给皮肤构成一层保护膜。

皮肤干燥 皮肤 干燥 润皮肤 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有