一、宝宝感冒药能和益生菌一起服用吗
通俗地讲，抗生素是用于治疗各种非病毒感染的药物。首先可以肯定的是，抗生素是有用的，但是抗生素只能是急用，而不能滥用！
抗生素的治疗看起来极有效，往往药到病除。但是仅仅是看起来而已……所以，很多中国老百姓也不排斥使用抗生素，特别是家里有小孩生病的时候，父母心里抓急，恨不得替自己的孩子生病！还经常‘建议’医生："给小孩打个针吧，能好得快点！"
滥用抗生素的危害！！
抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。而有益菌除了是防御的卫兵，也是移除体内重金属的帮手，一旦让有害菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统更加不堪重负。
服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。抗生素药物对肠道菌群能够造成非常大的破坏，长此以往，菌群平衡彻底摧毁，甚至需要数年才能恢复。
抗生素本来就是消灭细菌的小能手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在“反抗”。细菌为了生存，在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态，来维持生命，导致细菌耐药。如果继续乱用，2050年人类因此的死亡人数可能超过1000万，这也是超级细菌形成的原理。
益生菌的口服需要避免同时口服抗生素类药物，感冒用药和益生菌最好应该间隔2小时以上口服更为安全，可以避免药物相互影响，平时多休息，合理膳食营养，注意防寒保暖。
二、益生菌的主要功效
1、维持肠道正常功能
肠道是人体最大的免疫器官和最大的微生态体系，人体通过胃肠道粘膜与外界缓慢进行相互作用，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常运行。
2、缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收
乳糖不耐受是指人体缺乏代谢乳糖的酶，在摄入奶制品后，出现腹胀，腹痛等不良反应。全球有75%的成年人体内乳糖酶的活性有减弱的迹象，在一些亚洲国家则超过90%。研究发现，乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性，能够明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收。
3、增强人体免疫力
益生菌进入肠道内，一方面可以在肠道内定殖，维持肠道微生物菌群的平衡；另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系统，诱发肠道免疫，并刺激胸腺，脾脏等免疫器官，促进巨噬细胞活性，通过增强B、T淋巴细胞对抗原刺激的反应性，发挥特异性免疫活性，从而增强机体的免疫功能。
4、预防癌症和抑制肿瘤的生长
益生菌可以产生一些抑制肿瘤生长的代谢产物，如多糖、细菌素及乳酸等，通过抑制转化致癌物质的酶的产生，激活机体免疫系统，特别是巨噬细胞、NK细胞、B淋巴细胞的活性以及抑制细胞突变等方式，以及降低肠道内的PH值，刺激肠道蠕动，使肠道内的致病菌毒素和致癌物质排除体外，降低致癌的可能性。
三、益生菌的主要国内品牌
益生菌比较知名的品牌有妈咪爱、合生元、金奇仕、纽曼思、汉臣氏、优之元、益力多、Culturelle、森活健康、乐活原素、普丽普莱、培宝康、智灵通、益力健、小象米塔、利贝乐等。益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌种、不同菌株、不同的供应商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效（当然，这种功效一定要经过临床验证的）。因此，我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要，来选择适合我们自己的益生菌产品。
合生元儿童益生菌冲剂
推荐理由：合生元儿童益生菌冲剂低聚果糖，富含嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、两歧双歧杆菌、麦芽糊精等，适合由于疾病、抗生素引起菌群失调，导致的儿童及婴幼儿抵抗力下降；肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差；腹泻、腹痛、腹胀、便秘等。
妈咪爱
推荐理由：妈咪爱可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。同时还含有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素、微量元素及矿物质钙，可补充因消化不良或腹泻所致的缺乏。
汉臣氏儿童益生菌粉
推荐理由：汉臣氏儿童益生菌粉采用天然高品质原料及国际最新生产工艺（如优良菌种驯化技术、超低温冷冻干燥技术、第四代生物螯合技术），安全起效，吸收好，不会引起上火、胃胀、消化不良、便秘等不良反应。每单位汉臣氏儿童益生菌粉所含的菌种是同类冲剂含量的4~5倍，并富含营养培基群，作用强大，足量保健。另，汉臣氏儿童益生菌粉多重避光，抗氧化，保障菌种成分的活性，功效完整保存。
四、益生菌的受益人群
1.剖腹产儿、早产儿。低体重儿，人工喂养儿，这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。
2.腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。
3.接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。
4.肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和血中内毒素含量。
5.肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。
6.消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。
7.乳糖不耐受（“牛奶过敏”）者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。
