一、胃闻到恶心的就会干呕怎么处理
1.晚上睡觉要保证睡眠质量，睡前喝一点牛奶或者红酒，促进睡眠，帮助你的身体在一夜的睡眠中修复好，提高身体机能。
2.选择比较柔软的牙刷来刷牙，不要使用质量不好的硬质牙刷，会对牙齿和牙龈造成破坏，引起不必要的干呕。
3.居室内，使用一些安神的香薰，让每天起床的精神都变得好起来，不再那么的敏感和紧绷，减少精神上的压力。
4.早饭不要太油腻的，一点燕麦牛奶面包或者小菜稀饭就可以了，过于重口味会让你的胃不舒服，引起干呕恶心。
5.如果你平时就有慢性咽喉炎，请记得每天吃一些治疗咽喉炎的含片，起到药物治疗的作用，减少恶心干呕的次数，
6.白天可以喝一些清热解火、清新口气的花茶，帮助自己的口气变得清新美好起来，这样人也会变得特别的轻松提神。
7.穿着不要非常的紧身，最好是宽松舒适一点为宜，穿着也不要过度讲究，这样不会因为被勒住而引起恶心干呕的问题。
8.平时合理平衡生活工作压力，学会适当的发泄解压，让自己的心里平衡健康起来，这样每天早上起床也会更加开心一点。
二、干呕的中医偏方
一，热伤胃络由于恣食肥甘，偏嗜辛辣，运化失职，水湿停滞，损伤脾胃，日久化热而致。症见脘腹胀闷，口渴引饮，大便黑干，衄血呕血，高热汗出，小便黄赤。舌质绛红，苔黄燥，脉象洪数。治宜清热泻火，凉血止血。方选三黄泻心汤化裁，药用黄芩，黄连，大黄，赤芍，侧柏炭，大蓟炭，丹皮，生石膏，知母，生地黄，甘草等。
二，脾气虚损由于素体虚弱，或久病失养，内伤生冷，外感寒邪，中阳不振，虚寒内生而致。症见胃脘隐痛，面色萎黄，神疲乏力，呕吐清水，甚则呕血，大便色黑。舌质淡胖，苔白腻，脉象沉细无力。治宜健脾益气，摄血宁神。方选归脾汤化裁，白芍，当归，茯神，酸枣仁，药用党参，黄芪，白术，砂仁，伏龙肝，焦地榆，槐花，甘草等。
三，瘀血阻络由于久病胃痛，反复发作，气机不利，伤及胃络，血瘀阻滞，不通则病而致。症见胃痛拒按，痛处不移，宛如针刺，夜间尤着，或彻胸背，呕血便血。舌质紫黯，或有瘀斑，脉象弦涩。治宜活血化瘀，理气止痛。方选金铃子散加味，药用川楝子，元胡索，生蒲黄，赤芍，广木香，丹参，五灵脂，佛手，制没药，制乳香，甘草等。
四，肝火犯胃由于恚怒伤肝，疏泄不畅，日久化火，逆犯胃气，气机阻滞，失于和降而致。症见吐血鲜红，或呈褐色，便如柏油，嗳气恶心，脘胁胀闷，烦躁易怒。舌质红，少苔，脉象弦数。治宜清肝泻火，和胃止血。方选柴胡疏肝散化裁，药用柴胡，白芍，枳壳，山栀，川楝子，龙胆草，陈皮，香附，川楝子，郁金，黄芩，吴茱萸，仙鹤草，甘草等。
三、干呕的病情分类
胃实热型干呕
[病因]由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。
[症状]以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮，舌质红、苔黄燥，脉实大。
胃虚热型干呕
[病因]由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。
[症状]以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。
胃寒实型干呕
[病因]由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。
[症状]干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。
胃虚寒型干呕
[病因]由于外感寒邪或脾胃素虚，或过用寒药克伐胃气，胃气上逆所致。
[症状]干呕声低弱，心下痞满，大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香，少气懒言，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
肝郁型干呕
[病因]多由忧思郁怒，致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆所致。
[症状]以干呕声不扬，时作时止，每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷，饮食不香，舌淡红，苔薄白，脉弦细。
食滞型干呕
[病因]由于饮食不节，过食醇酒厚味，食滞胃脘，胃气上逆所致。
四、干呕的急救办法
先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；若伴有胃痛，多为急性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗；若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。
无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松，多为中枢神经性疾病引起颅内压增高所致。这种呕吐常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。持续性高烧也可引起此类呕吐，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。
恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐。这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治。干呕发生的机制主要是胃失和降，胃气上逆。其发生不外乎虚实两类，实证因邪气犯胃，致气机失调，虚症则多因久病耗伤胃气，使胃通降功能失常。主要病变脏腑在胃，同时又与肝脾密切相关
