跌倒摔伤是我们日常生活中经常遇到的事情，有的时候伤势不那么严重，我们就也没必要到医院进行治疗，这时候，一种好用的活血化瘀消肿的膏药就能帮助我们很好地恢复健康，但是我们要注意的是，市场上的膏药鱼龙混杂，我们需要提高警惕，认真辨认，以免造成严重的后果。
市场上现在有很多好用的活血化瘀消肿的膏药：一，云南白药膏药。云南白药膏药是一种大家都非常熟悉的膏药，它其中所含的高分子化学物能够十分有效地改善淤血肿胀情况，所以受伤时选择它准没错。二，红花油。当我们小的时候，每次我们一跌倒受伤，我们的妈妈们就会拿出这一瓶神奇的药，事实证明它十分有效。三，消痛贴膏。消痛贴膏的使用方法十分简单，只要把贴膏贴在受伤的部位上，每贴敷20个小时以上就行。
涂抹药膏时要注意的事项还是比较多的。首先，孕妇是禁止使用药膏的，药膏中的某些物质会对孕妇产生不好的影响。其次，如果皮肤有破损的话，那最好就不要涂抹药膏了，否则会造成污染伤口的后果。最后，我们要注意的是，有些人会对消痛贴膏过敏，所以使用时要尤其小心。
在伤处恢复的这段期间我们要注意一些事项：一，恢复期我们的饮食要做到尽量清淡，要多吃些新鲜的果蔬，而不应吃一些辛辣油炸的食物，这不利于伤处的恢复。二，恢复期我们要尽量避免做剧烈运动，否则会造成严重的后果。三，除了使用膏药之外，我们还要吃一些钙片等保健品，这样能使身体更好更快地恢复。
总而言之，当我们跌倒摔伤的时候，一定不要置之不理，以免错过最佳的治疗时间。因为跌倒摔伤这类事情是非常常见的，所以我们要在家中常备些活血化瘀消肿的膏药，这样在事情发生时就能第一时间进行简单的治疗。如果伤势非常严重的话，我们应及时到医院进行治疗，这样才不会造成难以挽回的后果。
