"良药苦口利于病,忠言逆耳利于行"这句千古名言相信大家都听说过,今天,我们主要来说说"良药苦口利于病",这句话的意思就是说有病就得吃药,而吃药就不能恐惧苦味。好药虽然苦,虽不受人欢迎,让人感觉难以下咽,但却可以让疾病痊愈。
为了让自己更快地好起来,除了忍受苦味服下良药之外,还要知道服用良药的正确方法,否则也是不能发挥好的功效的呢。下面,我们一起来看看吧。
一、服药要用温开水。茶叶中含有许多结构复杂的化学成分,如鞣酸、茶碱、可可碱、苷类化合物、咖啡因等,这些成分和药物可能会发生反应,失去药效。而牛奶中的磷、钙、铁等元素也会与药物的某些成分发生作用而影响疗效,影响吸收。所以服药时一定要温白开水送服。
二、注意适宜的服药时间和间隔。采用正确的服药时间和服药间隔,是为了能够保证药物的疗效,又最大限度地减少或规避药物的不良反应。正确的服药间隔是将一天的二十四小时除以服药的次数,比如一天三次,那么时间间隔就是八小时。需要注意的是,药物的吸收主要是在白天完成,因此白天的药物浓度会比较高,不良反应也发生的机率也会随之增加;而夜间药物浓度会比较低,疗效会比较一般。
最后,大家在服药期间一定要注意,饮食以清淡、易消化的食物为主,生冷、腥臭、黏腻、不易消化以及有刺激性食物,都要尽量少吃或不吃。此外,还要注意避免体质和药物相冲,如虚寒体质的人可以服用温补的药物,但要避免吃冷食;而热性体质患者如果正在服用清热解毒类的药物,就不要再吃上火的食物了。
清热解毒食物香蕉--味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌
清热解毒植物夏桑菊也是常见的清热解毒凉茶。夏桑菊,源自于清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方“桑菊饮”,
中医认为,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛,羞明多泪等
清热解毒分类由于发病原因不一,病情变化不同,患者体质有异,故里热证有热在气分、血分之分,有实热、虚热
薏米赤小豆粥做法:赤小豆30克,白扁豆、薏米、芡实各20克,川萆薢10克,赤伏苓15克,木棉花20克
热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,下苦瓜和皮蛋滚10分钟,
鱼腥草与润肺利咽、滋阴润燥的鸡蛋相配伍烹炒,具有清热解毒、滋阴润肺功效,对肺炎、肺脓疡、痈肿、虚劳出
清热解毒吃什么食物好?如何饮食?清热解毒常吃的食物有鲥鱼、鱼松、蟹子、苦菊、蒲公英、豆腐干、南瓜叶、
一起下瓦煲,加入清水1500毫升(约5碗量),武火滚沸后改文火煲至500毫升(约2碗量),可下盐或糖
这是中医对感冒的认识,风寒感冒主张用祛寒解表之类的药物,所以要清热,风热感冒,主张用清凉解表退热之类
例如薄荷粥用薄荷鸭梨和大枣一起熬粥用红豆和绿豆一起熬汤喝都有清热解毒的作用能起到一定的预防效果。
精氨酸还具有调节免疫功能的作用,在免疫系统中,它能提高淋巴细胞吞噬细胞的活力,可激活细胞免疫,对消除
茄子属于寒凉性质的食物,在炎热的夏天食用,有清热凉血消暑、消肿解毒的作用,对于容易长痱子、生疮疖的人
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